膝の痛み：膝が元気になって、またマラソン楽しめます！

マラソン大会に出て膝が痛くなった方からの一言

「また、走れそうです」 

フルマラソンをライフワークにしている方から「膝の痛みがラクになった」と喜びの声をいただきました！

大会に出たあと膝が痛くなってしまったそうですが、今回の施術で「また走れそう」と言っていただきました。

マラソン大会に出かけた先で美味しい郷土料理を食べたり、観光も楽しんでらっしゃるなんて素敵ですね。

ホントに楽しくマラソン大会の出て走ってらっしゃるのですが、 そこにもう一つ付け加えて欲しいのがお身体ケアの「ストレッチ体操」です。 股関節が硬いと膝に負担がかかりやすくなるので、ストレッチで体を柔らかく保つこともポイントですよ。

これからも、楽しく走り続けられるようにしっかりサポートいたします！お体のお悩みがあれば、いつでもハリニッよこい鍼灸整体院にご相談ください。