更年期世代の肩こり・頭痛・不眠に｜ 自律神経とホルモンバランスを整える鍼灸整体｜宝塚中山寺

🧠 上半身のお悩み（頭・肩・首・目）

• 頭がズーンと重い…「女性の頭痛」
• ガチガチ肩をなんとかしたい「女性の肩こり」
• 首がつらくて回らない…「女性の首のコリ」
• 服を着るのも痛い…「女性の五十肩」
• 早めのケアが大事な「女性の四十肩」
• 目の奥がズーン…「疲れ目・眼精疲労」
• 最近ピントが合いにくい…「スマホ・パソコン老眼」
• 頭がパンパン…そんな日に「ヘッドマッサージ」

🦵 下半身・腰のお悩み

• 朝から腰が重い…「女性の慢性腰痛」
• 動けないほどの痛み…「女性のギックリ腰」
• お尻〜足にかけてのしびれ「坐骨神経痛」

🌿 女性特有のお悩み・その他

• 家事でつらい…「親指の腱鞘炎・手首の痛み」
• ピリピリ痛む…「ヘルペス・帯状疱疹」
• 髪にツヤを取り戻したい方へ「美髪・ツヤ髪ケア」
• 体質から整える「ダイエットサポート」
• 喉がつまるような不快感「梅核気・ヒステリー球」

宝塚中山寺｜40代・50代女性のための「やさしい鍼灸整体」

こんなお悩みはありませんか？

• ✔ 肩こり・首こりがひどく、頭痛や目の奥の重さまで出てきた
• ✔ 寝ても疲れが取れず、朝からだるい・やる気が出ない
• ✔ 更年期かも？と感じるホットフラッシュ・のぼせ・動悸
• ✔ イライラ・不安感・気分の落ち込みが増えてきた
• ✔ 病院では「異常なし」だけど、どう考えてもつらい
• ✔ できれば薬に頼りすぎず、自然に整えたい

更年期や自律神経のお悩みでこんなご相談をいただいています

更年期世代の方からのよくあるご質問

鍼灸は更年期による不調にも対応できますか？

はい。更年期の時期は、自律神経やホルモンバランスの変化によって肩こり・頭痛・不眠・ほてり・イライラなど様々なお悩みが現れることがあります。当院ではお身体全体の状態を確認しながら、症状に合わせた施術を行っています。

病院では異常がないと言われましたが相談できますか？

はい。検査では異常が見つからなくても、肩こりや頭痛、めまい、疲労感などでお困りの方は少なくありません。気になる症状がありましたらお気軽にご相談ください。

鍼は痛くありませんか？

使用する鍼は髪の毛ほどの細さです。刺激の感じ方には個人差がありますが、「思ったより痛くなかった」とおっしゃる方がほとんどです。

40代だけでなく50代でも受けられますか？

もちろんです。40代から50代、60代の女性まで幅広くご来院いただいています。年齢によるお身体の変化や不調に合わせて施術を行います。

眠りが浅い・疲れが取れないといった相談もできますか？

はい。睡眠の質の低下や慢性的な疲労感は、自律神経の乱れやお身体の緊張が関係していることがあります。肩や首の緊張を整えながら、心身ともにリラックスできる状態を目指します。

整体と鍼灸は一緒に受けられますか？

はい。お身体の状態によって、整体と鍼灸を組み合わせて施術を行います。一人ひとりのお悩みに合わせた施術プランをご提案いたします。