産後の全身の倦怠感・めまい・不眠でお悩みのママへ
こんにちは。ハリニックよこい鍼灸整体院の院長、橫井です。
出産後は、ゆっくり休む間もなく育児と家事が始まり、
気づけば自分のことは後回しになってしまいますよね。
「ずっと身体がダルい…」
「ふらふらして育児がしんどい…」
「眠れなくて気持ちが落ち込む…」
そんな毎日を過ごしているママさん、本当にお疲れさまです。
産後はホルモンの変化・睡眠不足・育児の緊張が重なり、
自律神経が乱れやすく、体調が戻りにくい時期です。
産後ママの「めまいやダルさ」はがんばりすぎのサインです。
どうか少しだけ、ご自身のための時間を作ってあげてください。
このページでは、産後ママ特有の倦怠感・めまい・不眠の原因と、
当院でできるやさしいケアについてお伝えします。
✔ 当てはまるものがあれば、産後の自律神経の乱れかもしれません
- 🔸 身体がずっとダルい
- 🔸 ふらふら・めまいがする
- 🔸 眠れない・眠りが浅い
- 🔸 頭痛が続く
- 🔸 気分が悪い・やる気が出ない
- 🔸 在宅勤務・育児のストレスが強い
🌿 はじめての方へ — 不安なく施術を受けていただくために
はじめての場所や施術は、どなたでも少し緊張してしまうものです。
とくに めまい・ふらつき がある方や、産後や子育てでお悩みの方は、体調の変化に敏感になりやすく、「大丈夫かな…」と不安を感じることもあると思います。
当院では、そんなお気持ちに寄り添えるよう 初回は“体験施術”を半額でご案内しています。
まずは、施術の雰囲気やお身体の変化をゆっくり感じてみてください。
「これなら続けられそう」と思っていただけたら、継続施術をご検討いただければ大丈夫です。
東洋医学のチカラで内側から整え、ホルモンバランス・血流改善・自律神経にアプローチします。
産後ママさんにも人気の施術です。
● 整体の施術 6,600円
骨盤のゆがみや姿勢の乱れが気になる方に。
めまい・ふらつきの原因となる体のアンバランスを整えます。
● 鍼灸整体 8,800円
鍼灸と整体を組み合わせ、
「一日も早く改善したい」という方に向けた総合施術です。
🧾 料金について
お支払いは 現金・PayPay をご利用いただけます。
（クレジットカードはご利用いただけません）
🌸 めまい・ふらつき、産後のトラブルでお悩みの方へ
体調が不安定なときこそ、
「どんな施術なのか」「自分に合うのか」をゆっくり確かめられる体験施術が安心です。
無理のないペースで、お身体の変化を一緒に見ていきましょう。
産後のめまいや倦怠感・不眠などの不調は「自律神経のアンバランス」と「脳のお疲れ」が原因です
出産後は、ホルモンの変化・授乳・睡眠不足・育児の緊張などが重なり、
自律神経が乱れやすい時期です。
「産後の肥立ちが悪い」と昔から言われるように、
産後は体調が戻りにくく、倦怠感・めまい・不眠が続くことがあります。
そんな産後ママの体調不良には、
脳疲労のケア × 骨盤ケア × 自律神経の調整
が必要です。
産後の「めまい・ふらつき・倦怠感」が続く方へ。
自律神経の乱れや東洋医学的な原因を、やさしく解説しています。
産後ママのお身体をやさしくサポートする「産後ママ専門の鍼灸・整体」ではこんな施術を行います
産後にお身体のケアができず、めまいや倦怠感などの不調が続いているママさんもご安心ください。
産後ママ特有の体調不良は、お疲れケアやインナーマッスルのストレッチ、
産後の骨盤矯正などを組み合わせてしっかりケアしていくことで、
不調が改善されお身体がスッと軽くなり、育児がぐっと楽になります。
「赤ちゃんを抱っこすると腰がつらい…」
「夕方になるとカラダもアタマも重だるい…」
そんなお悩みも、適切なケアで改善していきます。
● やさしい整体で姿勢と筋肉のバランスを整える
産後の身体に負担の少ない整体で、腰・骨盤・背中まわりのお疲れケアで体調を整えます。
● 鍼灸でコリを深部からゆるめる
ガチガチに固まった肩こりや腰やお尻の深部の筋肉にアプローチし、血流を改善します。
● 自律神経・脳疲労を整えるヘッドマッサージで疲れにくい身体へ
産後の不調の大きな原因である自律神経と,育児のお疲れによる脳の疲労を整え、ふらつきや倦怠感などを回復しやすい身体へ導きます。
自律神経の乱れや脳疲労が原因の産後不調を、やさしく整える方法をまとめています。
ママのお疲れにおすすめしたい「ヘッドマッサージでリラックス」
たまにはゆっくりしたくても、お仕事や育児はなかなか休めないものです。
ましてやお仕事をしながらの育児は、色んなことを想定しながら動かないといけないので、
頭の中は常に緊張状態になってしまいます。
「洗濯」「買い物」「掃除」など予定していても、育児中は思い通りに行動できず、
途中で中断ばかりになってしまうことも多いですよね。
そんな毎日が続くと、肉体的な疲労だけでなく、ココロもアタマも疲労＝脳疲労が蓄積してしまいます。
脳の疲れは、お身体を休めるだけではなかなか回復しづらいものです。
ココロもアタマもふわっと休まる「ヘッドマッサージ」で、
脳の疲れをやさしく取り除き、リフレッシュしていきましょう。
脳の疲労のことをやさしく説明はこちら
院長からのメッセージ
毎日本当にお疲れ様です。
産後の倦怠感・めまい・不眠は、決して「気のせい」ではありません。
ママが元気でいることは、赤ちゃんにとっても家族にとっても大切です。
どうか少しだけ、ご自身のための時間を作ってあげてください。
当院の「産後ママのサポート鍼灸整体」で、
一日も早くラクな毎日が戻りますように。
施術を受けたお客様から、
続々と喜びの声が届いています
肩こり：カラダもアタマも軽く
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後骨盤矯正：産後ケアからお体のケアにも通ってます
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
よくあるご質問
Q. 整体や鍼灸は「痛い」という話を聞くのですが、本当でしょうか？
A. ご心配はいりません。当院の整体は、お身体をやさしくゆらすソフトな刺激で行います。
鍼灸で使用する鍼も非常に細く、多くの方が「ほとんど痛みを感じなかった」とおっしゃいますので、安心して受けていただけます。
Q. 仕事帰りでもそのまま伺えますか？着替えは必要でしょうか？
A. はい、大丈夫です。お着替えをご用意しておりますので、どのような服装でもそのままお越しいただけます。
Q. 車で行きたいのですが、駐車場はありますか？
A. はい、院の玄関前と176号線沿いの建物横に専用駐車スペースがございます。
阪急中山観音駅から徒歩8分、JR中山寺駅から徒歩2分と、電車でも通いやすい立地です。
Q. 初めて行く際に、何か準備しておくものはありますか？
A. 特別なご準備は必要ありません。どうぞリラックスしてお越しください。
Q. 施術にはどれくらい時間がかかりますか？
A. 初回はカウンセリングを含め、約60〜90分ほどお時間をいただいております。
2回目以降は、症状に応じて45〜60分が目安となります。
Q. 痛みが強い状態でも施術を受けられますか？
A. はい、受けていただけます。事前にしっかりとお話を伺い、お身体に負担のない範囲で施術を行いますので、安心してご相談ください。
Q. 予約は必要でしょうか？
A. スムーズにご案内するため、事前のご予約をお願いしております。
Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？
A. はい、受けていただけます。妊婦さん専用の体勢や刺激量で施術いたしますので、安心してお越しください。
Q. 子どもを連れて行っても大丈夫でしょうか？
A. はい、完全個室ですのでお子さまと一緒にご来院いただけます。
可能な限り対応いたしますので、事前にお知らせいただけるとよりスムーズです。
Q. ヘッドマッサージだけでも受けられますか？
A. はい。ヘッドマッサージのみでもご利用いただけます。
Q. どれくらいの頻度で通うと良いですか？
A. 症状によって異なりますが、初期は週1回、その後は2〜3週間に1回が目安となります。
Q. どんな服装で行けばよいでしょうか？
A. 動きやすい服装が理想ですが、お着替えをご用意しておりますので普段着のままで大丈夫です。
Q. 産後の不調にも対応してもらえますか？
A. はい、対応しております。産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛など、さまざまなお悩みに寄り添った施術を行っています。
Q. 更年期のような症状も施術を受けられますか？
A. はい、もちろん受けていただけます。
肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・冷えなど、女性特有のお悩みにも対応しています。
Q. 男性でも通えますか？
A. はい、男性の方も多くご来院されています。
お仕事による疲労・肩こり・腰痛・ストレスケアなど、幅広く対応しています。
Q. どんな症状に対応していますか？
A. 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・不眠・冷え・むくみなど、
お身体の不調全般に対応しています。お気軽にご相談ください。
Q. どのくらいの期間で良くなりますか？
A. 症状や生活習慣によって異なりますが、まずは数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
無理のないペースで一緒に改善していきましょう。
Q. 強いマッサージが苦手なのですが大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。
当院の施術は「やさしい刺激」で整えていく方法ですので、痛みを伴う強い施術は行いません。
Q. 鍼が怖いのですが、無理に受ける必要はありますか？
A. 無理に鍼をおすすめすることはありません。
鍼が苦手な方には、整体や温熱ケアなど別の方法で施術いたします。
Q. 健康保険は使えますか？
A. 当院の施術は自費診療となります。
その分、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供しています。
お身体のお悩みは、どうぞお気軽にご相談ください
妊活さん・ 妊婦さんはもちろん、産後のママさん・子育てママさんや、男性の方も
それぞれのお悩みに合わせて丁寧にサポートいたします。
「まずは話だけ聞いてみたい」「自分の症状でも大丈夫かな」
そんな方も、どうぞ安心してお問い合わせください。
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お電話でのご予約：0797-88-8484
（月・木・金 8:40〜19:30／火・日 8:40〜13:00／土 8:40〜16:00）
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