「産後ママの不調でお悩みの方へ鍼灸と整体」を詳しく解説
産後の腰痛・肩こり・骨盤の開き・腱鞘炎・疲労感でお悩みの宝塚市のママへ。 当院は中山寺駅から徒歩2分、30年以上の経験を持つ「産後専門の鍼灸整体院」です。
「育児がつらい」「体がしんどい」「骨盤が戻らない」 そんな産後特有の不調を、やさしい鍼灸と整体で丁寧にケアし、 “育児をもっと楽にできる体”へ導きます。
赤ちゃん連れでも安心して通える環境をご用意しています。
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もし1つでも当てはまったら･･･
「産後ママのサポート鍼灸整体」をお試しください
産後の不調が起こる原因
産後の体は、妊娠中からの変化が一気に戻ろうとする時期です。
特に以下の3つが大きな原因になります。
① 骨盤のゆるみと歪み
リラキシンというホルモンの影響で骨盤が開き、支える筋肉も弱くなります。
② 筋力の低下
妊娠中の運動量低下により、体幹や骨盤周りの筋肉が弱くなり、痛みが出やすくなります。
③ 育児姿勢の負担
抱っこ・授乳・おむつ替えなど、前かがみ姿勢が続くことで肩や腰に負担がかかります。
当院の産後ケアが選ばれる理由
出産後の体は、妊娠・出産によるダメージやホルモン変化で大きく揺らぎます。
そのため、以下のような不調が起こりやすくなります。
- 腰痛・肩こり
- 骨盤の開き・歪み
- 恥骨痛・股関節痛
- 腱鞘炎
- 体力低下・疲労感
- 自律神経の乱れ
「そのうち治るかな…」と我慢してしまうと、慢性化して育児がさらに大変になることも。 早めのケアが、心と体の余裕につながります。
① 産後専門の鍼灸×整体
30年以上の経験をもとに、産後の体に負担の少ない施術を行います。
② やさしい施術で安心
強い刺激は使わず、体の回復力を高める施術です。
③ 赤ちゃん連れOK
ベビーカーのまま入室OK。施術を受けるお部屋でご一緒にお過ごし頂けますので、安心して産後のケアを受けられます。
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
＼スグにつながる!お電話での予約はこちら／
ご出産お疲れさまでした
産後の体を整える施術に加えて、心まで軽くなる「ご褒美プラン」もご用意しています。
育児で頑張るママに、少しでもリラックスできる時間にしてください。
おカラダ施術に＋ママのご褒美プラン
「今日は私のための時間」そんなママに人気のご褒美プラン
育児・家事・お仕事…毎日フル回転のママは、気づかないうちにお肌も心も疲れています。 当院のご褒美プランは、そんなママが“ふっと力を抜ける時間”をつくるための特別メニューです。
美容鍼灸でお肌をふっくら整え、ヘッドスパで頭の緊張をゆるめ、 さらに整体で全身の巡りを整えることで、 「顔も体も軽くなる」と多くのママに喜ばれています。
施術後は、鏡を見るのが楽しみになるような明るい表情に。 「また明日から頑張れそう」と感じていただける、 ママのためのリセット時間をご用意しています。
産後の骨盤矯正をお考えの方へ
ハリニックよこい鍼灸整体院では、平成7年の開院以来、婦人科領域の専門鍼灸整体院として産後の骨盤ケアを行ってきました。妊娠初期のつわりや逆子など、妊婦さん特有のお悩みにも対応しており、産後の骨盤矯正はお身体の状態を確認したうえで、施術方針をしっかりご説明してから行いますので、ご安心ください。
産後の骨盤矯正は痛くないですか？
ハリニックよこい鍼灸整体院の産後の骨盤矯正は、妊娠・出産によって広がった骨盤や股関節を優しく整える安全で心地よく受けていただける施術です。
産後の骨盤矯正の施術中はスヤスヤと眠くなるくらいなので、痛みを感じることはほとんどありません。
腰の痛みがありますが、施術を受けても大丈夫ですか？
はい、軽度の腰痛であれば産後の骨盤矯正を受けていただけます。
骨盤矯正を行うことで、早期に骨盤が安定し、腰への負担が軽減されるため、多くの方が腰痛の改善を実感されています。
ただし、腰の痛みが強い場合は、まず腰痛の施術を優先することをおすすめします。気になる点があれば、お気軽にご相談ください。
産後どれくらいから施術を受けられますか？
自然分娩・帝王切開に関わらず、一か月健診で問題がなく、ご自身の体調が安定していれば施術を受けていただけます。
1回の施術で改善しますか？
さすがに1回の施術ですべての回復を図るのは難しいです。骨盤の安定には継続的な施術が必要となります。
施術回数の目安は？
当院では、妊娠前のコンディションに早く戻ってもらうために、以下のような施術計画を推奨しています。
- 週に1回の施術を4回
- その後、2週に1回の施術を6回 合計10回の施術で、骨盤の安定を目指します。
骨盤矯正をしないとどうなりますか？
出産は自然な現象なのですが、産後ママのおばあちゃま世代に比べて運動量が少なく、筋力が不足しがちです。
そのため、骨盤が早く回復し安定するのに時間が長引くことがあります。適切な骨盤矯正を行うことで、産後の回復がスムーズになります。
出産によって骨盤は歪んだり開いたりするのですか？
妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、恥骨結合が広がります。
出産時に骨盤は大きく開きますが、赤ちゃんが通過するとすぐに閉じます。ただし、骨盤が緩んだ状態が続くと不安定になり、不調が起こりやすくなるため、適切なケアが重要です。
赤ちゃんや小さい子どもを連れて行ってもいいですか？
はい、同じお部屋で施術を行いますので、お子様と一緒にご来院いただけます。女性の受付スタッフがいる時間帯のご来院をおすすめしますので、ご予約の際にお知らせください。
産後の骨盤矯正はいつまで受けられますか？
骨盤の矯正・調整や骨盤底筋の筋力トレーニングは、月経が再開するまでの期間に行うと特に効果が期待できます。
産後1か月健診で問題がないようでしたら、早めに施術をスタートするのがおすすめです。
生理中でも施術を受けられますか？
はい、特に問題はありませんが、気になる場合は生理期間を避けてご予約ください。
キャッシュレス決済は利用できますか？
現在、PayPay払いのみ対応しております。
申し訳ございませんが、クレジットカード決済には対応しておりません。
施術を受けたお客様から、
続々と喜びの声が届いています
産後骨盤矯正：産後の腰痛
産後の腰痛がひどくて通っていますが、回を重ねるごとに痛みがなくなり、身体の内側から元気になっているような感じです。
又、施術中、カラダの仕組みなど知らないことを、いろいろとお話してくれるのが、おもしろいです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後の骨盤矯正：パワーとやる気満タン
院長先生のお話が楽しくてパワーをいただけます！
先生の言葉でやる気満タン！
産後しばらくは、階段を上るのがしんどかったですが、鍼をしてから以前より上がりやすくなりました。
「ハリニック」を一言で伝えるとすれば
元気がいただける場所です！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後骨盤矯正：産後ケアからお体のケアにも通ってます
産後ケアを終え、月に数回、身体の調子を整えてもらっています。
施術後、重くだるかった肩や腰、身体が軽くなり、足取りが軽やかな状態になっています。気分も軽やかになり帰宅後の家事もサクサク進むような…。
日頃の愚痴を聞いてもらいながらも、体の状態を解説してくださるので、しっかり整えてもらっていると安心できます。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
“安心して身体を任せられる場所をつくりたい”という想いから
写真は左右にスライドできます
南欧風をイメージした白い外観
ドアを開けるとカウベルがお出迎え。
JR宝塚線中山寺駅からは徒歩2分。阪急宝塚線中山観音駅からなら8分ほどです。
176号線の中筋4丁目交差点に面しております。
お気をつけてお越しください。
カウンセリングではお悩みをお聞かせください
初回の施術の際には、リラックスできるような丁寧なカウンセリングを心がけています。
あなたのお悩みをお聞かせください。
プライベートな空間での施術です
お一人お一人の施術に「ゆっくり・ゆったり・しっかり」お時間をかけて受けていただけるように、すべての施術ブースは個室となっております。
静かに落ち着いてお過ごしください。
東洋医学・鍼灸と整体で解決します
原因がよくわからない症状でも、東洋医学の視点から原因を探りアプローチしていきます。
おカラダ本来のなおすチカラを引き出し、お悩み・不調から解放していきます。
おカラダの症状にあわせた施術
鍼灸でおカラダの中から整えて、整体で筋肉・関節のコンディションを整えてお悩みを解消していきます。
ヘッドマッサージでリラックス
おカラダケアとともに頭の緊張をほぐすことで、お疲れやストレス・脳疲労なども解消されます。
デスクワークの方や、妊婦さん・妊活さんの施術におススメしています。
今後の施術計画とアドバイス
お身体の状態に合った施術と、日常生活で心がけてもらいたいことのアドバイスとご提案をいたします。
施術のあとは笑顔でお帰りいただけます。
受付にて
お会計と次回のご予約はこちらで伺います。
お気をつけてお帰り下さい。
ハリニックよこい鍼灸整体院 運営者情報
ご挨拶 はじめまして。 ハリニックよこい鍼灸整体院の橫井早統（よこい はやと）です。
宝塚・中山寺の地で、妊活・逆子・産前産後ケアを中心に、 のべ30年以上、のべ10万人以上の方の身体と向き合ってきました。
妊娠・出産・育児は、人生の中でも特にデリケートで大切な時期です。 「安心して身体を任せられる場所をつくりたい」 そんな想いで、1995年に宝塚市で開院しました。
妊活・逆子・産前産後ケアに力を入れている理由
長年施術を続ける中で「逆子を戻したい」「産後の不調をなんとかしたい」 という女性の声を数多く聞いてきました。
妊娠中や産後は、身体も心も揺れやすい時期です。
だからこそ、医学的根拠に基づいた安全な施術と、 やさしく寄り添うサポートが必要だと考えています。
監修者 橫井 早統 鍼灸師・整体師
ご予約・お問い合わせ
ハリニックよこい鍼灸整体院には、３つのお問い合わせ方法があります。
月～金・ 9:00～19:00 土・日 ９:00～１３:00
上記の時間帯でお電話からのご予約を受け付けております。
LINEからのご予約・お問合せも可能です
電話番号の下の画像をタップしていただき、当院をLINEで「友だち追加」してください。
フォームからのご予約・お問合せ
予約フォームに必要事項をご入力のうえ、送信してください。
赤ちゃん・お子さんとご来院も大丈夫です
お子様、赤ちゃんとご来院される場合は、施術のお部屋でご一緒にお過ごししていただくことになります。
待合スペースは通信環境が整っておりますので、スマホやタブレットなどを観ながらお一人で待ってもらってもけっこうです。
施術後は授乳やミルク、お着替えなゆっくりとお使いください。
宝塚中山寺で選ばれる理由｜お身体の悩みに寄り添う鍼灸整体院
写真は左右にスライドできます
女性特有のトラブルをサポートします
『すべての女性が健やかで美しく、そして毎日を元気に過ごしていくことをサポート』
年齢やライフステージごとにおこるさまざまな不調やストレスなどによるお悩みを、東洋医学の考えに基づいた独自の「ホルモンバランス鍼灸」でおカラダの中からアプローチをし、本来カラダに備わっている「なおす力」を活性化させ、おカラダの不調を整えます。
妊活さん・妊婦さん・産後ママのお悩みにお応えします
●いろいろ試したけれど結果がでない方へ
赤ちゃんに恵まれるためには、子宝鍼灸整体で健康力を高めていきましょう。おカラダが健康元気になると妊娠力も高まります。私も夫婦で7年のあいだ不妊治療を経験しました。心配事や不安など安心してご相談ください。
妊娠された実績も多数ございます。
ハリニックは早く赤ちゃんを授かれるように、あなたの妊活を応援する鍼灸整体院です。
●つわり・逆子で不安な妊婦・マタニティさん・産後ママさんへ
つわり、妊娠中のおカラダの不調、逆子、産後のママさんもお任せください。
「痛くてもつらくても薬が飲めない」「妊婦さんだからどこもみてくれないのでガマン」「産後の腰痛はしかたがない！！」なんてことはありません。
つわり、逆子、産前産後の腰痛、体調不良など、なんでもご相談ください
施術中のお話が 楽しい・面白い・親切というお声を頂いてます
こんにちは、元気健康配達人の院長 横井 早統です。
数ある鍼灸整体院の中からハリニックのHPを選んでくださりうれしく思います。
じっくりゆっくり当院のHPをご覧になっていってください。
施術の効果をより高めるために、カウンセリング、コミュニケーションを大切にしております。ハリや整体をしながらいろいろとお話をさせていただきます。
患者さまからは「施術中のお話が楽しいです」「明るく気さくで楽しく過ごせます」「とても話しやすく、なんでも相談を聞いてもらっています」「いつもリラックスできます」などのお言葉を頂いております。
あなたのお困りを少しでも早く解消できるように、精一杯の施術でおカラダもご気分もほぐれるように心がけております。
当院がお役に立てるようになれば幸いです。
施術をお考えの方へのQ&A
Q. 整体や鍼灸というと痛いイメージがあるのですが…
ご安心ください。整体はお身体をやさしくゆらすソフトな刺激で行います。鍼灸で使うハリもとても細く、お痛みはほとんどありません。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
はい、お着替えをご用意していますので、服装はそのままで大丈夫です。
Q. 駐車場はありますか？
はい、院の玄関前と176号線沿いの建物横に専用駐車スペースがございます。阪急中山観音駅から徒歩8分、JR中山寺駅から徒歩2分で電車でも通いやすい立地です。
Q. 初めてですが、何か準備するものはありますか？
特にご準備は不要です。どうぞリラックスしてお越しください。
Q. 施術はどのくらい時間がかかりますか？
初回はカウンセリングを含め約60〜90分ほどです。2回目以降は45〜60分が目安となります。
Q. 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
はい、大丈夫です。事前にしっかりお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q. 予約は必須ですか？
スムーズにご案内するため、事前のご予約をお願いしています。
Q. 妊娠中でも安全に受けられますか？
はい、妊婦さん専用の体勢・刺激量で施術しますので安心して受けていただけます。
Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？
可能な限り対応いたします。事前にお知らせいただけるとスムーズです。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
症状によりますが、初期は週1回、その後は2〜3週間に1回が目安です。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装が理想ですが、お着替えをご用意していますので普段着で大丈夫です。
Q. 産後の不調にも対応していますか？
はい、産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛などにも対応しています。
Q. 更年期のような症状も施術を受けられますか？
はい、もちろん受けていただけます。肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・冷えなど、女性特有のお悩みにも対応しています。
Q. 男性でも通えますか？
はい、男性の方も多くご来院されています。お仕事による疲労・肩こり・腰痛・ストレスケアなど、幅広く対応しています。
Q. どんな症状に対応していますか？
肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・不眠・冷え・むくみなど、お身体の不調全般に対応しています。お気軽にご相談ください。
Q. どのくらいの期間で良くなりますか？
症状や生活習慣によって異なりますが、まずは数回の施術で変化を感じられる方が多いです。無理のないペースで一緒に改善していきましょう。
Q. 強いマッサージが苦手なのですが大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。当院の施術は「やさしい刺激」で整えていく方法ですので、痛みを伴う強い施術は行いません。
Q. 鍼が怖いのですが、無理に受ける必要はありますか？
無理に鍼をおすすめすることはありません。鍼が苦手な方には、整体や温熱ケアなど別の方法で施術いたします。
Q. 健康保険は使えますか？
当院の施術は自費診療となります。その分、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供しています。
妊活さん・妊婦さんはもちろん、産後のママさん・子育てママさんや、男性の方も
それぞれのお悩みに合わせて丁寧にサポートいたします。
「まずは話だけ聞いてみたい」「自分の症状でも大丈夫かな」
そんな方も、どうぞ安心してお問い合わせください。
よくあるご質問
Q. 整体や鍼灸は「痛い」という話を聞くのですが、本当でしょうか？
A. ご心配はいりません。当院の整体は、お身体をやさしくゆらすソフトな刺激で行います。
鍼灸で使用する鍼も非常に細く、多くの方が「ほとんど痛みを感じなかった」とおっしゃいますので、安心して受けていただけます。
Q. 仕事帰りでもそのまま伺えますか？着替えは必要でしょうか？
A. はい、大丈夫です。お着替えをご用意しておりますので、どのような服装でもそのままお越しいただけます。
Q. 車で行きたいのですが、駐車場はありますか？
A. はい、院の玄関前と176号線沿いの建物横に専用駐車スペースがございます。
阪急中山観音駅から徒歩8分、JR中山寺駅から徒歩2分と、電車でも通いやすい立地です。
Q. 初めて行く際に、何か準備しておくものはありますか？
A. 特別なご準備は必要ありません。どうぞリラックスしてお越しください。
Q. 施術にはどれくらい時間がかかりますか？
A. 初回はカウンセリングを含め、約60〜90分ほどお時間をいただいております。
2回目以降は、症状に応じて45〜60分が目安となります。
Q. 痛みが強い状態でも施術を受けられますか？
A. はい、受けていただけます。事前にしっかりとお話を伺い、お身体に負担のない範囲で施術を行いますので、安心してご相談ください。
Q. 予約は必要でしょうか？
A. スムーズにご案内するため、事前のご予約をお願いしております。
Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？
A. はい、受けていただけます。妊婦さん専用の体勢や刺激量で施術いたしますので、安心してお越しください。
Q. 子どもを連れて行っても大丈夫でしょうか？
A. はい、大丈夫です。可能な限り対応いたしますので、事前にお知らせいただけるとよりスムーズです。
Q. どれくらいの頻度で通うと良いですか？
A. 症状によって異なりますが、初期は週1回、その後は2〜3週間に1回が目安となります。
Q. どんな服装で行けばよいでしょうか？
A. 動きやすい服装が理想ですが、お着替えをご用意しておりますので普段着のままで大丈夫です。
Q. 産後の不調にも対応してもらえますか？
A. はい、対応しております。産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛など、さまざまなお悩みに寄り添った施術を行っています。
Q. 更年期のような症状も施術を受けられますか？
A. はい、もちろん受けていただけます。
肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・冷えなど、女性特有のお悩みにも対応しています。
Q. 男性でも通えますか？
A. はい、男性の方も多くご来院されています。
お仕事による疲労・肩こり・腰痛・ストレスケアなど、幅広く対応しています。
Q. どんな症状に対応していますか？
A. 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・不眠・冷え・むくみなど、
お身体の不調全般に対応しています。お気軽にご相談ください。
Q. どのくらいの期間で良くなりますか？
A. 症状や生活習慣によって異なりますが、まずは数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
無理のないペースで一緒に改善していきましょう。
Q. 強いマッサージが苦手なのですが大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。
当院の施術は「やさしい刺激」で整えていく方法ですので、痛みを伴う強い施術は行いません。
Q. 鍼が怖いのですが、無理に受ける必要はありますか？
A. 無理に鍼をおすすめすることはありません。
鍼が苦手な方には、整体や温熱ケアなど別の方法で施術いたします。
Q. 健康保険は使えますか？
A. 当院の施術は自費診療となります。
その分、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供しています。
Q.駐車場はありますか？
A.院の玄関前と、176号線沿いの建物横に 専用駐車スペースがございます。阪急宝塚線中山観音駅より徒歩８分。 JR宝塚線中山寺駅から徒歩2分で、電車でも通いやすい立地です。
Q: 初めてですが、何か準備するものはありますか？
Q: 施術はどのくらいの時間がかかりますか？
A: 初回はカウンセリングを含め、約60～90分ほどを予定しています。
2回目以降は症状により異なりますが、45分～６０分が目安です。
Q: 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
A: もちろんです大丈夫です。事前に詳しくお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q: 予約は必須ですか？
A: スムーズにご案内するために事前のご予約をお願いしています。
お身体のお悩みは、どうぞお気軽にご相談ください
妊活さん・ 妊婦さんはもちろん、産後のママさん・子育てママさんや、男性の方も
それぞれのお悩みに合わせて丁寧にサポートいたします。
「まずは話だけ聞いてみたい」「自分の症状でも大丈夫かな」
そんな方も、どうぞ安心してお問い合わせください。
お電話でのご予約：0797-88-8484
（月・木・金 8:40〜19:30／火・日 8:40〜13:00／土 8:40〜16:00）
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
＼スグにつながる!お電話での予約はこちら／
お電話ありがとうございます、
ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。