妊婦さんの痛み・コリでお悩みの方へ｜宝塚中山寺のマタニティ鍼灸整体

妊婦さん特有の背中の痛み・コリでお悩みの方へ

妊娠中の背中の痛みやコリは、がんばっている身体からのサインです。
「赤ちゃんのために無理しちゃう」「痛いけど我慢しなきゃ…」と抱え込んでいませんか。

当院では、妊婦さんのお身体に寄り添ったやさしい整体と、
東洋医学にもとづくマタニティ鍼灸で、安心して受けられるケアをご提供しています。
つらさをひとりで抱えず、どうぞ気軽にご相談ください。

こんな妊婦さん特有の背中の痛み・コリはありませんか？

• 背中の痛みやコリで、日常生活に支障が出ている
• 長時間座っていると、背中から腰までつらくなる
• 背中が痛くて、夜ぐっすり眠れない
• 湿布やマッサージでは、なかなか改善しない
• 背中だけでなく、腰や足のしびれも気になってきた

初めての妊婦さんでも安心の「体験施術」

初めて鍼灸や整体を受けるときは、
「痛くないかな」「赤ちゃんに影響はないかな」と不安になりますよね。

ハリニックよこい鍼灸整体院では、妊婦さんにも安心して受けていただけるように、
初回は体験施術（半額）をご用意しています。

• 施術の流れや刺激の強さを実際に体感できる
• お身体の変化を確認してから継続を検討できる
• 不安や疑問をその場で相談できる

「まずは試してみたい」という方も、どうぞ安心してお越しください。

妊婦さんの背中・腰の痛みの原因（西洋医学＋東洋医学）

【西洋医学的な原因】

① 妊娠後期の体重増加による筋肉・関節への負担

体重が増えることで背中や腰の筋肉に負担がかかり、反り腰になりやすく痛みが出ます。

② 重心バランスの変化による姿勢の崩れ

お腹が前に出ることで姿勢が崩れ、背中の張りや腰痛が起こりやすくなります。

③ 運動量の低下による筋力の低下

妊娠中は動きにくくなり、体幹や背中の筋力が弱まり、少しの負担でも痛みが出やすくなります。

【東洋医学的な原因】

① 腎（じん）の弱り｜妊娠の土台が疲れて背中・腰に負担

腎のエネルギーが赤ちゃんに使われ、腰や背中の筋肉が弱りやすくなります。

② 脾（ひ）の弱り｜胃腸の疲れ → 筋肉の栄養不足

脾が弱ると筋肉に十分な栄養が届かず、背中や腰がこりやすくなります。

③ 肝（かん）の滞り｜血のめぐりが悪くなり筋肉がこわばる

肝の働きが乱れると血流が悪くなり、背中のこわばりや痛みが起こりやすくなります。

妊婦さんの背中の痛み・コリをそのままにしない方がいい理由

産院で背中の痛みを相談しても、
「妊婦さんだからお薬が出せないので、できればガマンしてね」
「無理をしないで横になっていてくださいね」
と言われてしまうことも少なくありません。

ですが、背中や腰の痛み・コリをガマンし続けると、

• 眠りが浅くなり、疲れが取れにくくなる
• 姿勢が崩れ、腰痛や股関節の痛みにつながる
• 呼吸が浅くなり、全身の血流が悪くなる

こうした負担は、ママの体力だけでなく、メンタルにも影響してしまいます。
「妊娠中だからこそ、やさしくケアしてあげたい痛み」なのです。

妊婦さんの背中の痛み・コリをやさしく整える施術内容

妊婦さん専用のやさしい鍼灸

お腹に負担をかけない体勢で、背中・腰・足などに、細くてやさしい鍼と温かいお灸を行います。

マタニティ整体で背中・骨盤まわりを調整

ボキボキしない、やさしい整体で、背中・腰・骨盤まわりの筋肉と関節を整えます。

ヘッドマッサージ＆ストレスケア鍼灸

妊娠中の不安や心配ごとが痛みを強く感じさせることもあります。
気持ちの良いヘッドマッサージとストレスケア鍼灸で、心も一緒にほぐしていきます。

冷えやむくみにホットストーン

冷えやむくみが強い方には、温かいホットストーンで背中や腰をじんわり温め、
血流を促しながら痛みやコリを和らげていきます。

初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています

初めて鍼灸や整体を受けるときは、
「痛くないかな…」「赤ちゃんに影響はないかな…」と不安になる方も多いものです。

ハリニックよこい鍼灸整体院では、そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、
初回は“体験施術（半額）”をご用意しています。

施術の流れや刺激の強さを実際に体感していただき、
お身体の変化を確認してから継続を検討していただければ大丈夫です。
どうぞ安心してお越しください。

【初回限定】体験施術は半額です（税込）

• ◎ 妊娠中のお疲れケアにヘッドスパ＋全身施術　8,000円
• 東洋医学でアプローチ　鍼灸施術　6,600円
• 整体・骨盤矯正で痛みとコリを改善　整体施術　6,600円
• 鍼灸＋整体で早期改善　鍼灸整体　8,800円
• マタニティさん専用のやさしい施術にも対応