「産後の座骨神経痛には鍼灸と整体」を詳しく解説
腰やお尻の痛み・足のしびれなどの「坐骨神経痛」が改善しないとお悩みの方へ
そのお悩みは鍼灸と整体がお役に立てます
ご出産を終えて、赤ちゃんとのご対面で幸せいっぱいですが、ひと休みする間もなく、ママは赤ちゃんのお世話が始まります。
赤ちゃんを抱っこしたり、あやしたり、おむつ替えでしゃがんだりと、ママの足腰には負担がいっぱいです。
妊前には神経痛や関節の痛みなどがなかったママさんでも、産後のトラブルの一つでもある「坐骨神経痛」に悩まされるかもしれません。
でも、ご安心ください。
ハリニックよこい鍼灸整体院は「妊婦さん・産後ママさん」のサポート整体院です。何でもご相談ください。
- 腰からお尻や足にかけて痛みがある
- 段差がきつい
- 立ったり座ったりの動作がつらい
- 抱っこの瞬間にお尻のあたりに痛みがある
- 抱っこの姿勢が良くないと思う
- 在宅勤務・テレワーク・リモートワークで運動不足
- お尻や足にかけて痺れがある
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もし1つでも当てはまったら･･･
「産後ママの坐骨神経痛サポート鍼灸整体」を試してください
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
＼スグにつながる!お電話での予約はこちら／
産後ママが坐骨神経痛になりやすい理由とは
「坐骨神経痛」とは、腰からお尻、そして太ももから膝にかけての痛みやしびれがおこる症状のことを言います。一般的に椎間板ヘルニアや腰椎の変形などが原因とされますが、産後のママにおいては、赤ちゃんの世話による「お疲れや育児のストレス」が原因となることが多いのです。
産後ママ特有の坐骨神経痛の原因として次の様なことも関係してきます
- 出産による骨盤底筋、インナーマッスルの低下
- ホルモンの影響での骨盤などの関節の不安定性
- 赤ちゃんの抱っこによる姿勢の悪化
- 夜間の授乳での睡眠不足
- ビタミンなどの栄養不足
産後ママは「坐骨神経痛」になりやすい事がいっぱいの毎日です。
そして産後ママが「坐骨神経痛」になってしまう、一番の原因は「抱っこ姿勢」です
赤ちゃんを抱っこする時の姿勢で、片方の足ばかりに体重を乗せることになったり、腰が後ろに反る姿勢や猫背になったり。または、左右どちらかの肩やお尻が上がっているなどバランスの悪い立ち方になっていませんか。
そのような姿勢をとってしまうことで、腰に負担をかけてしまい、お尻の筋肉が固くなって坐骨神経を圧迫して痛みがでてしまうのです。
出来るだけ早く坐骨神経痛の痛みを無くしていけるように、産後ママの足腰の痛みには「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」の施術にお越しになってください。
元気で笑顔一杯なママになってもらえるように責任を持ってサポートしたします。
産後ママはアタマもフル回転
産後ママ特有の疲れ
産後も休まずに毎日頑張るママは、おカラダもアタマもクタクタに疲れています。
たまには、ゆっくりしたくても、育児はなかなか休めないものです。ましてやお仕事に復帰されているママさんは、色んな事を想定しながらなので、頭の中は常に緊張状態です。
そして「お洗濯をしよう」「買い物に出かけよう」「リビングを掃除しよう」と思っても、育児中は思い通りに行動できずに途中で中断することばかりです。
なかなか家事もお仕事が終わらずに、ゆっくりと休む時間も取れない…そんな毎日の繰り返しではないでしょうか？？。
産後ママの疲れの正体は「脳疲労」です
そうなると「肉体的な疲労」だけでなく「脳も疲労」してしまいます。
倦怠感や眠気、ついうっかりや頭がボーっとする・・・などの状態は脳の疲れがマックスです。
脳疲労は、お身体を休めるだけでは回復しずらいものです。
産後の育児のお疲れには、コリ固まったおカラダを気持ちよくほぐせる「ゆるゆる整体」とヘッドマッサージより気持ちいい「刺さない鍼のストレスケア鍼灸」で脳の疲れを取ってリフレッシュしましょう。
「今日は私のための時間」そんなママに人気のご褒美プラン
育児・家事・お仕事…毎日フル回転のママは、気づかないうちにお肌も心も疲れています。 当院のご褒美プランは、そんなママが“ふっと力を抜ける時間”をつくるための特別メニューです。
美容鍼灸でお肌をふっくら整え、ヘッドスパで頭の緊張をゆるめ、 さらに整体で全身の巡りを整えることで、 「顔も体も軽くなる」と多くのママに喜ばれています。
施術後は、鏡を見るのが楽しみになるような明るい表情に。 「また明日から頑張れそう」と感じていただける、 ママのためのリセット時間をご用意しています。
産後ママのおカラダにやさしく効く ✨「東洋医学のチカラ」✨
「坐骨神経痛サポート鍼灸整体」の特徴
「お尻の痛みをとる鍼灸」と「お尻の関節の動きをよくする整体」で座骨神経痛の痛みを取っていきましょう！
そのうえで、産後ママに最適な「骨盤調整」「骨盤底筋トレ－ニング」で重心が偏った姿勢を整え痛みの解消します。丸まってしまった背中を真っすぐにしたり、反ってる腰を正しいポジションに整える「 産後の骨盤矯正」で、坐骨神経に負担がかからない姿勢をとれるようにしていくので非常に有効です。
スクスク子育ても応援します
坐骨神経痛の痛みを取る施術だけでなく、産後や育児の心配やお悩みなどについてもご相談ください。話をするだけでも気分がスッキリしてきます。
育児は分からないことばかりです。子育てコーチの私院長が経験、知識をもとにアドバイスやカウンセリングをいたします。
産後ママさんのおカラダの不調は「ハリニックよこい鍼灸整体院」へお任せくださいね。
施術を受けたお客様から、
続々と喜びの声が届いています
妊婦さん：施術後は体の痛みがスッキリ 安産でした
Ｑ．当院の他に行こうと思った整体院や、受けようと思った施術方法は？
カイロプラクティック
Ｑ．当院に通われる決め手になったのはどのような点ですか？
薬を使用しないから安心できるところ。（妊娠中や授乳の時は不安なので）
先生がおもしろい。ためになる事を沢山教えてくれる♪
Ｑ．施術に対するご感想、ご意見、ご提案を教えてください。
1人目を妊娠の時からお世話になってます。2人目を妊娠し、１人目とはまた違う不調があり施術してもらってました。施術後は体の痛みがスッキリとし、2人とも安産でした。
今は産後のメンテナンスをしてもらっています。2人の育児で大変ですが、また育児を頑張ろうとポジティブになれます。
Ｑ．まだ当院を知らないお知り合いに「ひとこと」でハリニックを伝えるなら？
体と心のケアをしてくれて、全力でサポートしてくれるところであり痛みを忘れ、自然と笑顔がこぼれる・・・そんな素敵な場所です。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
“安心して身体を任せられる場所をつくりたい”という想いから
写真は左右にスライドできます
南欧風をイメージした白い外観
ドアを開けるとカウベルがお出迎え。
JR宝塚線中山寺駅からは徒歩2分。阪急宝塚線中山観音駅からなら8分ほどです。
176号線の中筋4丁目交差点に面しております。
お気をつけてお越しください。
カウンセリングではお悩みをお聞かせください
初回の施術の際には、リラックスできるような丁寧なカウンセリングを心がけています。
あなたのお悩みをお聞かせください。
プライベートな空間での施術です
お一人お一人の施術に「ゆっくり・ゆったり・しっかり」お時間をかけて受けていただけるように、すべての施術ブースは個室となっております。
静かに落ち着いてお過ごしください。
東洋医学・鍼灸と整体で解決します
原因がよくわからない症状でも、東洋医学の視点から原因を探りアプローチしていきます。
おカラダ本来のなおすチカラを引き出し、お悩み・不調から解放していきます。
おカラダの症状にあわせた施術
鍼灸でおカラダの中から整えて、整体で筋肉・関節のコンディションを整えてお悩みを解消していきます。
ヘッドマッサージでリラックス
おカラダケアとともに頭の緊張をほぐすことで、お疲れやストレス・脳疲労なども解消されます。
デスクワークの方や、妊婦さん・妊活さんの施術におススメしています。
今後の施術計画とアドバイス
お身体の状態に合った施術と、日常生活で心がけてもらいたいことのアドバイスとご提案をいたします。
施術のあとは笑顔でお帰りいただけます。
受付にて
お会計と次回のご予約はこちらで伺います。
お気をつけてお帰り下さい。
ハリニックよこい鍼灸整体院 運営者情報
ご挨拶 はじめまして。 ハリニックよこい鍼灸整体院の橫井早統（よこい はやと）です。
宝塚・中山寺の地で、妊活・逆子・産前産後ケアを中心に、 のべ30年以上、のべ10万人以上の方の身体と向き合ってきました。
妊娠・出産・育児は、人生の中でも特にデリケートで大切な時期です。 「安心して身体を任せられる場所をつくりたい」 そんな想いで、1995年に宝塚市で開院しました。
妊活・逆子・産前産後ケアに力を入れている理由
長年施術を続ける中で「逆子を戻したい」「産後の不調をなんとかしたい」 という女性の声を数多く聞いてきました。
妊娠中や産後は、身体も心も揺れやすい時期です。
だからこそ、医学的根拠に基づいた安全な施術と、 やさしく寄り添うサポートが必要だと考えています。
監修者 橫井 早統 鍼灸師・整体師
ご予約・お問い合わせ
ハリニックよこい鍼灸整体院には、３つのお問い合わせ方法があります。
月～金・ 9:00～19:00 土・日 ９:00～１３:00
上記の時間帯でお電話からのご予約を受け付けております。
LINEからのご予約・お問合せも可能です
電話番号の下の画像をタップしていただき、当院をLINEで「友だち追加」してください。
フォームからのご予約・お問合せ
予約フォームに必要事項をご入力のうえ、送信してください。
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
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すべての女性が健やかに過ごせるように｜院長からのメッセージ
ハリニックよこい鍼灸整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 院長の橫井 早統（よこい はやと）です。
私たちの身体は、日々の暮らしの中で少しずつ体調・メンタルを崩してしまうことがあります。肩こりや腰痛、冷えや疲れ、そして妊娠・出産・更年期など、女性のライフステージに寄り添うお悩みもさまざまです。
当院では、東洋医学の知恵をもとに「健康になるヒント」「元気に過ごすための知識」 そして「気持ちが軽くなるためのアドバイス」をお届けしながらココロとカラダの調和を整えるお手伝いをしています。
また、安産・子授かりで知られる「中山寺」の観音通りに開院したご縁をいただき、妊婦さん向けのつわり・逆子のお灸、安産整体、不妊鍼灸や妊活整体など、女性のための施術にも力を入れています。
子育て中のママのケアから、更年期のお悩み、シニア世代の体調管理まで—— すべての女性が、自分らしく健やかに過ごせるように、寄り添える存在でありたいと願っています。
どうぞお気軽にご相談ください。
冷え性と美容鍼灸の解説DVDからの抜粋した施術風景です
宝塚中山寺で選ばれる理由｜お身体の悩みに寄り添う鍼灸整体院
写真は左右にスライドできます
女性特有のトラブルをサポートします
『すべての女性が健やかで美しく、そして毎日を元気に過ごしていくことをサポート』
年齢やライフステージごとにおこるさまざまな不調やストレスなどによるお悩みを、東洋医学の考えに基づいた独自の「ホルモンバランス鍼灸」でおカラダの中からアプローチをし、本来カラダに備わっている「なおす力」を活性化させ、おカラダの不調を整えます。
妊活さん・妊婦さん・産後ママのお悩みにお応えします
●いろいろ試したけれど結果がでない方へ
赤ちゃんに恵まれるためには、子宝鍼灸整体で健康力を高めていきましょう。おカラダが健康元気になると妊娠力も高まります。私も夫婦で7年のあいだ不妊治療を経験しました。心配事や不安など安心してご相談ください。
妊娠された実績も多数ございます。
ハリニックは早く赤ちゃんを授かれるように、あなたの妊活を応援する鍼灸整体院です。
●つわり・逆子で不安な妊婦・マタニティさん・産後ママさんへ
つわり、妊娠中のおカラダの不調、逆子、産後のママさんもお任せください。
「痛くてもつらくても薬が飲めない」「妊婦さんだからどこもみてくれないのでガマン」「産後の腰痛はしかたがない！！」なんてことはありません。
つわり、逆子、産前産後の腰痛、体調不良など、なんでもご相談ください
施術中のお話が 楽しい・面白い・親切というお声を頂いてます
こんにちは、元気健康配達人の院長 横井 早統です。
数ある鍼灸整体院の中からハリニックのHPを選んでくださりうれしく思います。
じっくりゆっくり当院のHPをご覧になっていってください。
施術の効果をより高めるために、カウンセリング、コミュニケーションを大切にしております。ハリや整体をしながらいろいろとお話をさせていただきます。
患者さまからは「施術中のお話が楽しいです」「明るく気さくで楽しく過ごせます」「とても話しやすく、なんでも相談を聞いてもらっています」「いつもリラックスできます」などのお言葉を頂いております。
あなたのお困りを少しでも早く解消できるように、精一杯の施術でおカラダもご気分もほぐれるように心がけております。
当院がお役に立てるようになれば幸いです。
よくあるご質問
施術をお考えの方へのQ&A｜宝塚中山寺のハリニックよこい鍼灸整体院
Q. 整体や鍼灸というと痛いイメージがあるのですが…
A. ご安心ください。整体はお身体をやさしくゆらすソフトな刺激で行います。
鍼灸で使うハリもとても細く、お痛みはほとんどありません。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. はい、お着替えをご用意していますので、服装はそのままで大丈夫です。
Q. 駐車場はありますか？
A. はい、院の玄関前と176号線沿いの建物横に専用駐車スペースがございます。
阪急中山観音駅から徒歩8分、JR中山寺駅から徒歩2分で電車でも通いやすい立地です。
Q. 初めてですが、何か準備するものはありますか？
A. 特にご準備は不要です。どうぞリラックスしてお越しください。
Q. 施術はどのくらい時間がかかりますか？
A. 初回はカウンセリングを含め約60〜90分ほどです。
2回目以降は45〜60分が目安となります。
Q. 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
A. はい、大丈夫です。事前にしっかりお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q. 予約は必須ですか？
A. スムーズにご案内するため、事前のご予約をお願いしています。
Q. 妊娠中でも安全に受けられますか？
A. はい、妊婦さん専用の体勢・刺激量で施術しますので安心して受けていただけます。
Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？
A. 可能な限り対応いたします。事前にお知らせいただけるとスムーズです。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A. 症状によりますが、初期は週1回、その後は2〜3週間に1回が目安です。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
A. 動きやすい服装が理想ですが、お着替えをご用意していますので普段着で大丈夫です。
Q. 産後の不調にも対応していますか？
A. はい、産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛などにも対応しています。
Q. 更年期のような症状も施術を受けられますか？
A. はい、もちろん受けていただけます。
肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・冷えなど、女性特有のお悩みにも対応しています。
Q. 男性でも通えますか？
A. はい、男性の方も多くご来院されています。
お仕事による疲労・肩こり・腰痛・ストレスケアなど、幅広く対応しています。
Q. どんな症状に対応していますか？
A. 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・不眠・冷え・むくみなど、
お身体の不調全般に対応しています。お気軽にご相談ください。
Q. どのくらいの期間で良くなりますか？
A. 症状や生活習慣によって異なりますが、まずは数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
無理のないペースで一緒に改善していきましょう。
Q. 強いマッサージが苦手なのですが大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。
当院の施術は「やさしい刺激」で整えていく方法ですので、痛みを伴う強い施術は行いません。
Q. 鍼が怖いのですが、無理に受ける必要はありますか？
A. 無理に鍼をおすすめすることはありません。
鍼が苦手な方には、整体や温熱ケアなど別の方法で施術いたします。
Q. 健康保険は使えますか？
A. 当院の施術は自費診療となります。
その分、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供しています。
Q.駐車場はありますか？
A.院の玄関前と、176号線沿いの建物横に 専用駐車スペースがございます。阪急宝塚線中山観音駅より徒歩８分。 JR宝塚線中山寺駅から徒歩2分で、電車でも通いやすい立地です。
Q: 初めてですが、何か準備するものはありますか？
Q: 施術はどのくらいの時間がかかりますか？
A: 初回はカウンセリングを含め、約60～90分ほどを予定しています。
2回目以降は症状により異なりますが、45分～６０分が目安です。
Q: 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
A: もちろんです大丈夫です。事前に詳しくお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q: 予約は必須ですか？
A: スムーズにご案内するために事前のご予約をお願いしています。
お身体のお悩みは、どうぞお気軽にご相談ください
妊活さん・ 妊婦さんはもちろん、産後のママさん・子育てママさんや、男性の方も
それぞれのお悩みに合わせて丁寧にサポートいたします。
「まずは話だけ聞いてみたい」「自分の症状でも大丈夫かな」
そんな方も、どうぞ安心してお問い合わせください。
お電話でのご予約：0797-88-8484
（月・木・金 8:40〜19:30／火・日 8:40〜13:00／土 8:40〜16:00）
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
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お電話ありがとうございます、
ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。