産後ママの肩こり・背中の痛みを鍼灸と整体でやさしくケアします
産後は、授乳・抱っこ・寝不足・家事などで、肩や背中に大きな負担がかかります。 「湿布でごまかしている」「育児で自分のケアが後回しになっている」 そんなママがとても多いです。
なぜ産後は肩こり・背中の痛みが起こりやすいの？
① 抱っこ・授乳の姿勢で肩と背中に負担
赤ちゃんを支える姿勢は、肩・背中・腕に大きな負担がかかります。 特に授乳姿勢は長時間同じ姿勢になりやすく、筋肉が固まりやすいです。
② 産後のホルモン変化で筋肉がこわばりやすい
産後はホルモンバランスが大きく変化し、自律神経も乱れやすくなります。 そのため、肩こりや背中の張りを感じやすくなります。
③ 睡眠不足・疲労の蓄積
夜泣きや授乳で睡眠が細切れになり、疲労が回復しにくい状態が続きます。 疲れが取れないことで、筋肉の緊張が慢性化してしまいます。
当院の施術（産後ママ専用）
● やさしい整体で姿勢と筋肉のバランスを整える
産後の身体に負担の少ない整体で、肩・背中・骨盤まわりを整えます。
● 鍼灸でコリを深部からゆるめる
ガチガチに固まった肩や背中の深部の筋肉にアプローチし、血流を改善します。
● 自律神経を整えて疲れにくい身体へ
産後の不調の大きな原因である自律神経の乱れを整え、回復しやすい身体へ導きます。
赤ちゃんと一緒に来られます
当院は赤ちゃんと一緒に来られるママがとても多いです。
- 同じ部屋で施術OK
- 泣いても動いても大丈夫
- 個室なので周りを気にしなくてOK
- お座りできるお子さんは待合で遊んで待てます
肩こりがつらいママは、 肩こりページ も参考にしてくださいね。
【初回限定】体験施術をご用意しています
はじめての場所や、はじめての施術は、どなたでも少し緊張してしまうものです。
そんなお気持ちに寄り添えるよう、当院では体験施術をご案内しています。
まずは、施術の雰囲気やお身体の変化をゆっくり感じてみてください。
「これなら続けられそう」と思っていただけたら、継続施術をご検討いただければ大丈夫です。
● 赤ちゃんのお世話でお疲れの方に
ヘッドスパとおカラダの施術 8,000円
● 東洋医学のチカラで内側から整える
鍼灸の施術 6,600円
● 骨盤の歪みや姿勢が気になる方に
整体の施術 6,600円
● 鍼灸と整体で早めの改善をめざす方に
鍼灸整体 8,800円
※別途 初見料 1,500円
※鍼材料費 600円（税込）
どの施術を選べばいいか迷う方へ
「どれを選んだらいいのかな…」と迷われるママさんも多いので、
院長の私から、少しだけ選び方の目安をお伝えしますね。
● とにかく疲れが抜けない・頭がボーッとする
→ ヘッドスパ＋おカラダの施術（8,000円）
● 肩こり・背中の痛み・授乳姿勢のつらさが気になる
→ 整体（6,600円）
● 体質から整えたい・冷えや疲れが取れにくい
→ 鍼灸（6,600円）
● 早めにしっかり改善したい・深いコリがある
→ 鍼灸整体（8,800円）
もちろん、来院されてからお身体の状態を見ながら、
一番合う施術をご提案することもできますので、
無理に決めてこなくても大丈夫ですよ。
「赤ちゃん連れでも大丈夫かな…」という方も、どうぞ安心してお越しください。
ご予約・お問い合わせ
＼ 迷ったらお気軽にご相談ください ／
0797-88-8484
〈営業時間〉
月・木・金 8:40～19:30
土 8:40～16:00
火・日 8:40～13:00
祝・水 休業
👉 アクセス方法は 当院へのアクセス をご覧ください。
「産後の肩こり・背中の痛みに合わせて、やさしく整えていきます。」
「赤ちゃんと一緒に来られるママがとても多いので、どうぞ安心してくださいね。」
産後ママの「特有のアタマのお疲れ・脳疲労」に寄り添います
産後のママさんは、本当に毎日よく頑張っておられます。
おカラダだけでなく、アタマの中までフル回転で、気づかないうちにクタクタに疲れてしまうんですね。
「ゆっくりしたいな…」と思っても、育児は待ってくれません。
お仕事に復帰されているママさんなら、なおさらです。
家事も育児も仕事も、全部を同時に考えながら動かないといけないので、頭の中はずっと緊張したまま。休まる時間がありません。
「洗濯しよう」「買い物に行こう」「掃除しよう」
そう思っても、赤ちゃんのお世話で途中で中断ばかり。
思うように進まない毎日が続くと、心も身体もどんどん疲れてしまいます。
そして、この産後の疲れは、実は“脳の疲労”も大きく関わっています。
倦怠感、眠気、うっかりミス、頭がボーッとする…
こういった症状は、脳が「もう限界ですよ」というサインなんです。
脳の疲れは、ただ横になって休むだけではなかなか回復しません。
そんな産後ママのお疲れには、ガチガチに固まったおカラダをやさしくゆるめる
「ゆるゆる整体」と、
ヘッドマッサージより気持ちいい
「刺さない鍼のストレスケア鍼灸」がとても相性がいいんです。
おカラダと脳の両方をふわっと軽くして、
「また頑張れる自分」に戻れるようにサポートさせていただきます。
妊婦さん：施術後は一日中体がポカポカ
Ｑ．当院に通われる決め手になったのはどのような点ですか？
家からとても近いことと、妊娠中でも安心して通える点。
産後やダイエット等、妊娠期が終わっても通う魅力が沢山ある点。
Ｑ．施術に対するご感想、ご意見、ご提案を教えてください。
鍼施術には初め不安が大きかったですが、全然痛くなく、施術後は一日中体がポカポカするのでとても良いです。でも、刺される直前はまだ少し苦手・・・。
Ｑ．まだ当院を知らないお知り合いに「ひとこと」でハリニックを伝えるなら？
月に1回 自分へのご褒美に・・・♡
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後の骨盤矯正：パワーとやる気満タン
院長先生のお話が楽しくてパワーをいただけます！
先生の言葉でやる気満タン！
産後しばらくは、階段を上るのがしんどかったですが、鍼をしてから以前より上がりやすくなりました。
「ハリニック」を一言で伝えるとすれば
元気がいただける場所です！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
お電話ありがとうございます、
ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。