疲れ目や眼精疲労の原因は「脳の疲れです」 整体でコリや痛みを取り「脳疲労解消しんきゅう」で疲れ目や眼精疲労を根本解決
2０代では感じなかった疲れ目や眼精疲労も、アラフォーに近づく大人年齢になると、視力の低下などともに、目がショボつく・眼の奥が痛い・パソコンを見るのが続かない・・などが気になるようになった男性も多いと思います。
綾瀬はるかさんが「目・肩・腰のお疲れにアリナミン・・！！」のコマーシャルに登場してるくらいです。
女性の疲れ目や眼精疲労などの目の疲れには、お仕事のストレスや、慣れない在宅勤務・テレワーク・リモートワーク、運動の不足、長時間のPC作業など、いろいろな原因があると思います。
そのような辛い疲れ目や眼精疲労でもお仕事を頑張る女性の皆さん。ぜひ鍼灸や整体の施術で、目の疲れをケアして早めに対策をしていきましょう。
- ・パソコン､デスクワークでスグに目が疲れる
- ・スマホをみる時間が長い
- ・首のこりがひどくて頭痛や吐き気まで起こる
- ・目の奥がズキズキして痛む
- ・目の奥や後頭部の痛みで辛い
- ・ずっと首から肩の周りが重だるい
- ・疲れ目のせいで、朝からスッキリと新聞が見えない
- ・慢性的に首こり・頭痛に悩まされている
- ・在宅勤務・テレワーク・リモートワークで目を使う
このような症状でお困りでしたら、ぜひ当院の「疲れ目・眼精疲労サポート鍼灸整体」にお越しください。
疲れ目や眼精疲労を「お疲れタイプ別」にアプローチするので効果的
『ストレスからの疲れ目や眼精疲労タイプ』
・書類を見るのが億劫 PCの画面を見るとすぐに目が疲れる
「なんだか元気が出ない」「寝ても疲れが取れない」「しんどくってやる気がでない」このような、なんとなくカラダがだるい重いなどの疲労感があるのは「これ以上頑張れませんよ・・」そんなストレスアラームがおカラダ出ているのです。
おカラダの疲れとともに、気分が乗らない・ヤル気や元気が出ない状態は「脳にも疲れ」が溜まってきている状態です。
カラダに鉛が入ってるような「ダル重疲労感」おカラダにチカラがみなぎらない「脱力疲労感」などの疲れを感じる、疲れ目や眼精疲労には「脳の疲れ」も取っていく「ストレスケア鍼灸」の施術がお勧めです。
『肩こりで疲れ目や眼精疲労のタイプ』
・肩がこる・頭がこる・眼の疲れ・目がしょぼつく・老眼が進んでいる・首の奥がこる
パソコン作業やタブレットなどを長時間続けることが多いお仕事は、疲れ目や眼精疲労とともに、肩こり・首の痛みがでやすい職場環境であるともいえます。
疲れ目や眼精疲労の施術とともに、肩こりや首の痛みの施術を最優先にしていきます。
「目の疲れからの肩や頚のこり」ではなく、肩こりや首の痛みがあると、さらに疲れ目や眼精疲労がおこってしまいます。
疲れ目や眼精疲労には「インナーマッスル整体」で、後頭部の筋肉「首の奥のこり」をゆるめていくので、疲れ目や眼精疲労が素早く解消されていきます。
『痛みによって疲れ目や眼精疲労のタイプ』
・頭痛と首の痛み・肩こりと側頭部の痛みを感じる疲れに
疲れ目や眼精疲労だけでもツラいのに、首の痛みや、側頭部が締め付けられるような頭痛があると、コリと痛みの両方でグッタリして元気もヤル気も無くなってしまいます。
頭や首に痛みを感じるタイプの疲れ目や眼精疲労には、鍼灸で頭痛や筋肉痛などの痛みをケアすることで、原因から解決させていきます。
女性の疲れ目や眼精疲労の本当の原因は「脳の疲労」です
お仕事の疲れ、会社の人間関係のストレス、会議やプロジェクトの進行具合の緊張状態、慣れない在宅勤務・テレワーク・リモートワーク・・・。女性のビジネスパーソンの方の疲れ目や眼精疲労、それに肩こりやおカラダのお疲れの原因はは全て「脳のお疲れ」なのです。
目は脳の出先機関と言われるくらい関係があるので、目が疲れると脳もお疲れモードに入ってしまい、なんとなくのお疲れになってしまうのです。
「ストレスケア鍼灸」で脳もお身体もスッキリと
「脳のお疲れ」にもしっかりとケアしていきながら、そのうえで、疲れ目や眼精疲労、そして、肩こりの施術をするので、つらい状態をスッキリと解消できるのです。
脳とお身体の疲労を解消できる「ストレスケア鍼灸」と、おカラダそのものをなおす「疲労回復整体」で、元気がみなぎる活力のあるおカラダにしていきましょう。
女性の場合は、疲れてるなと感じても、ついつい子育てに家事に、そしてお仕事も頑張ってしまいがちです。毎日のお仕事のなかで疲労や痛みを感じたら、早めのケアをしていきませんか。
疲れ目や眼精疲労には、そのツライ症状も取りながら根本原因から解決していきます。
ハリニックよこい鍼灸整体院の女性への施術は、こりや疲労感をおこしてしまう根本からの原因を突き止め、あなた本来の健康なおカラダと元気いっぱいの状態を取り戻します。
５つのポイントで疲れ目や眼精疲労を解消
その１ 疲れ目や眼精疲労の原因のコリを解消する鍼灸
はり・きゅうの施術は、疲れ目や眼精疲労などの症状も緩和させていきながら、首や肩こりまでをなおしていきます。
目の疲れに最適な施術プランでおカラダの疲労も取り、自然治癒力を最大限に引き出していきます。そうなると、お疲れない元気なおカラダになるので、疲れ目や眼精疲労が根本から改善できるのです。
その２ 目の奥底の痛みと首こりにはインナーマッスル整体でアプローチ
マッサージや揉むだけではほぐれない、慢性的な首肩コリをともなう疲れ目や眼精疲労には、インナーマッスル整体でおカラダ内部のこりまでをほぐしていきます。
目の奥や頭の痛みは、首の奥の筋肉や小さな関節までも緩めていくことで、頸椎の動きをスムーズにして頭や目の痛みの解消になるのです。
その３ 大人女子なるとホルモンバランスの乱れ
疲れ目や眼精疲労の隠れた原因は、冷え性や頭痛・なんとなくスッキリしない・気分が乗らないなどの「アラフォーからの更年期」が関係してることもよくあるのです。
アラフォー世代からの女性特有のお悩みも適切なツボに鍼（はり）や温灸をする施術の「ホルモンバランス鍼灸」で解決できます。
婦人科系の内臓の働きや、女性ホルモンの働きが高まることで元気がでて、さまざまなお悩みを無くしていくことができるのです。
その４ 脳のお疲れは「ストレスケア鍼灸」
疲れるのは、目やおカラダだけではなく「脳」も疲れているのです。
目の疲れや肩こり、何となくの倦怠感、お仕事のお疲れなどの疲労はいろいろありますが、女性のすべての疲労の根本は「脳が疲労」することにより起こります。
脳の情報処理が追いつかなくなると、脳からの「お疲れ」メッセージが目や頭に、そしておカラダのあちらこちらに送られると、さまざまな不調につながってしまいます。
疲れ目や眼精疲労、それに肩こりや首の痛み、おカラダ内部の不調までも根本から整えるには「ストレスケア鍼灸」で、頭のツボや経絡の気を整えていき、お疲れの脳も癒していきます。
脳の疲労もしっかりと回復させていき、疲れ目や眼精疲労を取っていきます。
その５ 自律神経をリセットする鍼灸と整体でお疲れのないお身体に
疲れ目や眼精疲労とともに、肩こりや首の痛み・頭痛・食欲が無い・手足の冷えや疲労感など、いくつも気になる症状が同時にある状態になっている原因は自律神経の失調です。
疲れ目・眼精疲労の症状だけを施術をしても、なかなかなおらないのは、自律神経にも問題があるのです。
東洋医学の考えを基に、慢性化した症状のその原因になってる自律神経の失調を整えるツボに鍼（はり）や温灸をして、元気で健康的な「疲れのないおカラダ」に改善させていきます。
「今日は私のための時間」そんなママに人気のご褒美プラン
育児・家事・お仕事…毎日フル回転のママは、気づかないうちにお肌も心も疲れています。 当院のご褒美プランは、そんなママが“ふっと力を抜ける時間”をつくるための特別メニューです。
美容鍼灸でお肌をふっくら整え、ヘッドスパで頭の緊張をゆるめ、 さらに整体で全身の巡りを整えることで、 「顔も体も軽くなる」と多くのママに喜ばれています。
施術後は、鏡を見るのが楽しみになるような明るい表情に。 「また明日から頑張れそう」と感じていただける、 ママのためのリセット時間をご用意しています。
“安心して身体を任せられる場所をつくりたい”という想いから
写真は左右にスライドできます
南欧風をイメージした白い外観
ドアを開けるとカウベルがお出迎え。
JR宝塚線中山寺駅からは徒歩2分。阪急宝塚線中山観音駅からなら8分ほどです。
176号線の中筋4丁目交差点に面しております。
お気をつけてお越しください。
カウンセリングではお悩みをお聞かせください
初回の施術の際には、リラックスできるような丁寧なカウンセリングを心がけています。
あなたのお悩みをお聞かせください。
プライベートな空間での施術です
お一人お一人の施術に「ゆっくり・ゆったり・しっかり」お時間をかけて受けていただけるように、すべての施術ブースは個室となっております。
静かに落ち着いてお過ごしください。
東洋医学・鍼灸と整体で解決します
原因がよくわからない症状でも、東洋医学の視点から原因を探りアプローチしていきます。
おカラダ本来のなおすチカラを引き出し、お悩み・不調から解放していきます。
おカラダの症状にあわせた施術
鍼灸でおカラダの中から整えて、整体で筋肉・関節のコンディションを整えてお悩みを解消していきます。
ヘッドマッサージでリラックス
おカラダケアとともに頭の緊張をほぐすことで、お疲れやストレス・脳疲労なども解消されます。
デスクワークの方や、妊婦さん・妊活さんの施術におススメしています。
今後の施術計画とアドバイス
お身体の状態に合った施術と、日常生活で心がけてもらいたいことのアドバイスとご提案をいたします。
施術のあとは笑顔でお帰りいただけます。
受付にて
お会計と次回のご予約はこちらで伺います。
お気をつけてお帰り下さい。
ハリニックよこい鍼灸整体院 運営者情報
ご挨拶 はじめまして。 ハリニックよこい鍼灸整体院の橫井早統（よこい はやと）です。
宝塚・中山寺の地で、妊活・逆子・産前産後ケアを中心に、 のべ30年以上、のべ10万人以上の方の身体と向き合ってきました。
妊娠・出産・育児は、人生の中でも特にデリケートで大切な時期です。 「安心して身体を任せられる場所をつくりたい」 そんな想いで、1995年に宝塚市で開院しました。
妊活・逆子・産前産後ケアに力を入れている理由
長年施術を続ける中で「逆子を戻したい」「産後の不調をなんとかしたい」 という女性の声を数多く聞いてきました。
妊娠中や産後は、身体も心も揺れやすい時期です。
だからこそ、医学的根拠に基づいた安全な施術と、 やさしく寄り添うサポートが必要だと考えています。
監修者 橫井 早統 鍼灸師・整体師
ご予約・お問い合わせ
ハリニックよこい鍼灸整体院には、３つのお問い合わせ方法があります。
月～金・ 9:00～19:00 土・日 ９:00～１３:00
上記の時間帯でお電話からのご予約を受け付けております。
LINEからのご予約・お問合せも可能です
電話番号の下の画像をタップしていただき、当院をLINEで「友だち追加」してください。
フォームからのご予約・お問合せ
予約フォームに必要事項をご入力のうえ、送信してください。
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
＼スグにつながる!お電話での予約はこちら／
すべての女性が健やかに過ごせるように｜院長からのメッセージ
ハリニックよこい鍼灸整体院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 院長の橫井 早統（よこい はやと）です。
私たちの身体は、日々の暮らしの中で少しずつ体調・メンタルを崩してしまうことがあります。肩こりや腰痛、冷えや疲れ、そして妊娠・出産・更年期など、女性のライフステージに寄り添うお悩みもさまざまです。
当院では、東洋医学の知恵をもとに「健康になるヒント」「元気に過ごすための知識」 そして「気持ちが軽くなるためのアドバイス」をお届けしながらココロとカラダの調和を整えるお手伝いをしています。
また、安産・子授かりで知られる「中山寺」の観音通りに開院したご縁をいただき、妊婦さん向けのつわり・逆子のお灸、安産整体、不妊鍼灸や妊活整体など、女性のための施術にも力を入れています。
子育て中のママのケアから、更年期のお悩み、シニア世代の体調管理まで—— すべての女性が、自分らしく健やかに過ごせるように、寄り添える存在でありたいと願っています。
どうぞお気軽にご相談ください。
冷え性と美容鍼灸の解説DVDからの抜粋した施術風景です
宝塚中山寺で選ばれる理由｜お身体の悩みに寄り添う鍼灸整体院
写真は左右にスライドできます
女性特有のトラブルをサポートします
『すべての女性が健やかで美しく、そして毎日を元気に過ごしていくことをサポート』
年齢やライフステージごとにおこるさまざまな不調やストレスなどによるお悩みを、東洋医学の考えに基づいた独自の「ホルモンバランス鍼灸」でおカラダの中からアプローチをし、本来カラダに備わっている「なおす力」を活性化させ、おカラダの不調を整えます。
妊活さん・妊婦さん・産後ママのお悩みにお応えします
●いろいろ試したけれど結果がでない方へ
赤ちゃんに恵まれるためには、子宝鍼灸整体で健康力を高めていきましょう。おカラダが健康元気になると妊娠力も高まります。私も夫婦で7年のあいだ不妊治療を経験しました。心配事や不安など安心してご相談ください。
妊娠された実績も多数ございます。
ハリニックは早く赤ちゃんを授かれるように、あなたの妊活を応援する鍼灸整体院です。
●つわり・逆子で不安な妊婦・マタニティさん・産後ママさんへ
つわり、妊娠中のおカラダの不調、逆子、産後のママさんもお任せください。
「痛くてもつらくても薬が飲めない」「妊婦さんだからどこもみてくれないのでガマン」「産後の腰痛はしかたがない！！」なんてことはありません。
つわり、逆子、産前産後の腰痛、体調不良など、なんでもご相談ください
施術中のお話が 楽しい・面白い・親切というお声を頂いてます
こんにちは、元気健康配達人の院長 横井 早統です。
数ある鍼灸整体院の中からハリニックのHPを選んでくださりうれしく思います。
じっくりゆっくり当院のHPをご覧になっていってください。
施術の効果をより高めるために、カウンセリング、コミュニケーションを大切にしております。ハリや整体をしながらいろいろとお話をさせていただきます。
患者さまからは「施術中のお話が楽しいです」「明るく気さくで楽しく過ごせます」「とても話しやすく、なんでも相談を聞いてもらっています」「いつもリラックスできます」などのお言葉を頂いております。
あなたのお困りを少しでも早く解消できるように、精一杯の施術でおカラダもご気分もほぐれるように心がけております。
当院がお役に立てるようになれば幸いです。
よくあるご質問
施術をお考えの方へのQ&A｜宝塚中山寺のハリニックよこい鍼灸整体院
Q. 整体や鍼灸というと痛いイメージがあるのですが…
A. ご安心ください。整体はお身体をやさしくゆらすソフトな刺激で行います。
鍼灸で使うハリもとても細く、お痛みはほとんどありません。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. はい、お着替えをご用意していますので、服装はそのままで大丈夫です。
Q. 駐車場はありますか？
A. はい、院の玄関前と176号線沿いの建物横に専用駐車スペースがございます。
阪急中山観音駅から徒歩8分、JR中山寺駅から徒歩2分で電車でも通いやすい立地です。
Q. 初めてですが、何か準備するものはありますか？
A. 特にご準備は不要です。どうぞリラックスしてお越しください。
Q. 施術はどのくらい時間がかかりますか？
A. 初回はカウンセリングを含め約60〜90分ほどです。
2回目以降は45〜60分が目安となります。
Q. 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
A. はい、大丈夫です。事前にしっかりお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q. 予約は必須ですか？
A. スムーズにご案内するため、事前のご予約をお願いしています。
Q. 妊娠中でも安全に受けられますか？
A. はい、妊婦さん専用の体勢・刺激量で施術しますので安心して受けていただけます。
Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？
A. 可能な限り対応いたします。事前にお知らせいただけるとスムーズです。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
A. 症状によりますが、初期は週1回、その後は2〜3週間に1回が目安です。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
A. 動きやすい服装が理想ですが、お着替えをご用意していますので普段着で大丈夫です。
Q. 産後の不調にも対応していますか？
A. はい、産後の骨盤ケア・肩こり・腰痛などにも対応しています。
Q. 更年期のような症状も施術を受けられますか？
A. はい、もちろん受けていただけます。
肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・冷えなど、女性特有のお悩みにも対応しています。
Q. 男性でも通えますか？
A. はい、男性の方も多くご来院されています。
お仕事による疲労・肩こり・腰痛・ストレスケアなど、幅広く対応しています。
Q. どんな症状に対応していますか？
A. 肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・不眠・冷え・むくみなど、
お身体の不調全般に対応しています。お気軽にご相談ください。
Q. どのくらいの期間で良くなりますか？
A. 症状や生活習慣によって異なりますが、まずは数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
無理のないペースで一緒に改善していきましょう。
Q. 強いマッサージが苦手なのですが大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。
当院の施術は「やさしい刺激」で整えていく方法ですので、痛みを伴う強い施術は行いません。
Q. 鍼が怖いのですが、無理に受ける必要はありますか？
A. 無理に鍼をおすすめすることはありません。
鍼が苦手な方には、整体や温熱ケアなど別の方法で施術いたします。
Q. 健康保険は使えますか？
A. 当院の施術は自費診療となります。
その分、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供しています。
Q.駐車場はありますか？
A.院の玄関前と、176号線沿いの建物横に 専用駐車スペースがございます。阪急宝塚線中山観音駅より徒歩８分。 JR宝塚線中山寺駅から徒歩2分で、電車でも通いやすい立地です。
Q: 初めてですが、何か準備するものはありますか？
Q: 施術はどのくらいの時間がかかりますか？
A: 初回はカウンセリングを含め、約60～90分ほどを予定しています。
2回目以降は症状により異なりますが、45分～６０分が目安です。
Q: 痛みがひどい場合でも施術は受けられますか？
A: もちろんです大丈夫です。事前に詳しくお話を伺い、無理のない範囲で施術を行いますのでご安心ください。
Q: 予約は必須ですか？
A: スムーズにご案内するために事前のご予約をお願いしています。
お身体のお悩みは、どうぞお気軽にご相談ください
妊活さん・ 妊婦さんはもちろん、産後のママさん・子育てママさんや、男性の方も
それぞれのお悩みに合わせて丁寧にサポートいたします。
「まずは話だけ聞いてみたい」「自分の症状でも大丈夫かな」
そんな方も、どうぞ安心してお問い合わせください。
お電話でのご予約：0797-88-8484
（月・木・金 8:40〜19:30／火・日 8:40〜13:00／土 8:40〜16:00）
「初めての方でも安心して受けられる体験施術をご用意しています」
初めて鍼灸や整体を受けるときは、 「痛くないかな」「どんな施術なんだろう」と不安を感じる方もいらっしゃいます。
ハリニックよこい鍼灸整体院では、 そんな不安を少しでも軽くしていただけるよう、初回は体験施術をご案内しています。
施術の内容やお身体の変化を実際に感じていただいたうえで、 継続施術をご検討いただければ大丈夫です。 どうぞ安心してお越しください。
【初回限定】体験施術は 半額 です（税込）
デスクワークのお疲れにヘッドスパとおカラダの施術 8000円
東洋医学のチカラでアプロ―チする 鍼灸の施術 6600円
整体・骨盤矯正でバランスを改善 整体の施術 6600円
鍼灸と整体で一日も早く改善 鍼灸整体 8800円
マタニティさんの施術 6600円
逆子のお灸・整体 6600円
妊活鍼灸・不妊整体 8000円
小児はり ３０００円・お子さんの施術 ４０００円
※別途初見料1,500円 鍼材料費600円（税込）
お支払いは現金 PayPayとなっております。クレジットカードのお取り扱いはございません。
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お電話ありがとうございます、
ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。