食べつわりの患者さん

食べづわりの妊娠１０週の妊婦さん編

今日お越しになった食べつわりの妊婦さん。

「赤ちゃんがいますよ！ 良かったですね。しっかりとした胎嚢が確認できますね～」

クリニックで妊娠を確認してもらってからは、楽しい楽しい子育てを想像し、ワクワクしながら超初期のマタニティーライフを過ごす日々。

赤ちゃんが写ってるモニター写真をクリニックでもらってからは、それを毎日眺めるのが日課になってたそうです。

そして翌週の検診では
「赤ちゃんの心臓の音もしっかり聞こえてますよ！」。

ついに心音の確認もできて、ママになるのを実感しながらのクリニックからの帰りに、中筋のスタバに立ち寄って

「心音が確認できたんで、ひと安心していいのかなぁ～？？」
「近いうちに母子手帳ももらいに行かないとね～」

などと考えながらいつものコーヒーを飲んでると、

「んんん～～！？豆が変わったんかな・・・！？」

今思えば、これがつわりの幕開けとおっしゃってました。

恐れていた「食べつわり」のスタートが・・・

妊娠がわかった６～７週くらいはいつもと同じように、ご飯もおかずも、パスタなどの麺類もごくごく普通に、とっても美味しく食べてたそうです。

それが妊娠７週に入ったとたんに、空腹を感じると胸のあたりがムカムカと・・・。

アメを口にしたり何か食べないと、気持ち悪さが消えなくなりました。

それからは、空腹になるとオエオエとなり、食べたくなくても何か食べていないといけなくなってしまい、夜中も気持ち悪さで目が覚めて、冷蔵庫をあさったり、買い置きしてるお菓子をパクパクと・・・。

気がつけばしっかりと「食べづわり妊婦」になったとおっしゃってました。

食べつわりの毎日が続く・・・

朝起きがけから気分が悪いのが始まるので、朝食を摂ってオエオエと吐きそうになるのを抑え、１０時になると地味にオエオエ・ムカムカになるので昼食前のおやつを食べ、

お昼寝あとの寝起きは必ずオエオエが来るので３時前におやつを食べるそうです・・・。

そして再びひどくなる黄昏時間のオエオエとムカムカ。
その時間帯が一日のピークになるそうで、何か口にするそうです。

朝から夕方まで一日何回も吐きそうになったり、おなかの中がよじれるように痛くなるので腹筋が筋肉痛になったそうです。

空腹のオエオエ・ムカムカがつらいので、気持ち悪くなるのを抑えるために、しょっちゅう何かを食べてしまう毎日。

妊娠してから、はや４キロも体重が増えてます・・・。

「食べたくないけど、でも食べないと、しんどいし・・・！」

そんな、吐き気を紛らわすのに食べてしまう「食べつわり」は本当に辛いですが、基本何でも食べられるので、吐きつわりの妊婦さんのように体力の低下がない分まだ救いです。

「つわりは本当にしんどい」と覚悟はしてたものの、想像以上の食べつわりのしんどさで、ワラをも掴むつもりで当院の「つわりの温灸」にお見えになったそうです。

食べつわりの温灸を受けて頂いての経過

食べつわりのこの妊婦さんは、妊娠８週～妊娠９週くらいにご来院されました。

それから週２回の「つわりの温灸」を受けていただいています。

妊娠１０週を超えた頃から、食前・食後、もちろん食間も、オエオエの吐きそうになる気分の悪さはほとんど気にならなくました。本当に良かったですね。

今はもっぱら、無かったはずの食欲が復活した「超食いしん坊さんのつわり」になってしまったようです。

この前のつわりの温灸施術の帰りには
「一蘭のラーメン食べて帰ろうかなぁ～！！」
っておっしゃるくらいに回復されてよかったんですが、

今のペースで体重が増えたら大変ですから
「できたら、丸亀にしといてね！」
と、お答えさせてもらいました。

「食べつわり」も随分落ち着いてきたので、これからは楽しいマタニティライフを送ってもらえるようにサポートしていきます。

東洋医学の「食べつわり」とは

「食べづわり」は、食べ物や飲み物を口にすればしばらくの間吐き気がおさまる場合や、常に何か口にしていないと吐き気が起こるケースや、食べるとしばらくはおさまるものの、そのあともどしてしまい、いくつかのタイプの違う「食べつわり」もあります。

吐きづわりに比べれば、ある程度食事も水分も取れているので、おカラダ的に深刻な状況にはなりにくいのですが、食べても食べれなくても、つらい「つわり」には変わりありません。

患者さんの中に、食欲を抑えられない上に嗜好が変わってしまう妊婦さんもいます。

今まであまり食べなかった「ファストフード」や「揚げ物」を食べてしまったり、よく聞くのが
「マクドのポテトを毎日食べてた」
「マックシェイクを毎日飲んでた」
など。

なぜだか「マクドナルド」の人気が高いですね。

東洋医学では「つわり」をどう考える

「食べづわり」の対処の仕方ですが、東洋医学的な観点から診ると「脾胃の熱」と言って胃腸の活動が高くなったり、「気滞」（きたい）と言っておカラダの「元気の気」が滞ると「食べつわり」になると考えられています。

西洋医学的にはつわりになる原因がまだ解明されてないので、

「カラダはどこも悪くないので、もうしばらく様子を見てくださいね」
「妊娠初期にはつわりが出るかもしれませんが、時期が来たら治りますから」

などと言われ、特別な処置がないようです。

東洋医学・鍼灸の考えは、つわりなどおカラダにお困りごとは「どこかに、なにか調子が悪いところがあるから症状がでる」と考えるので、いろんなつわりに対してアプローチすることができるわけなんです。

例えば、この「食べつわり」の妊婦さんの場合だと、胃や腸を元気に働かせてくれる「気」＝「熱・エネルギー」が、お腹にたくさん滞っていると考えます。

胃や腸の働きは、食べたものをゆっくりと消化して栄養を吸収するのが正常な働きです。

でも、ママのお腹の中には、ママの元気よりも何倍も元気な生命力の高い赤ちゃんがいます。

ママの元気と赤ちゃんの元気が一緒になると「熱・エネルギー」がすごく高まってしまうので、食べたものがゆっくりでなくスグに消化してしまうようになるんです。

このように胃の中が早く空っぽになるので、いわゆる「食べつわり」になってしまうと考えます。

気や熱が高まったり滞ってしまった「食べつわり」の施術は、足にある胃腸の気や熱を鎮める「足の三里」のツボを使い、ママの胃腸の熱を少しだけ冷ましてあげます。

そうすることで胃腸の気が穏やかになり、「食べつわり」も解消されるようになるのです。

自宅でもつわりに効果的なツボ刺激や、気持ちの良い温灸の使い方を説明しています。
ぜひ、ご自分でも「食べつわりのケア」をしてみてくださいね。

多くの妊婦さんを診ているからわかるポイントがあります

東洋医学のチカラでママのカラダを早く妊娠に順応させていきます。

鍼灸や温灸で「食べつわり」を解消し、楽しいマタニティライフを送れるようにサポートしていきます。

「食べつわり」に効果があるツボ

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