夜泣き・疳の虫（イヤイヤ期・不機嫌）でお悩みのママへ｜宝塚市中山寺の小児はり・お子さん整体

夜泣き・疳の虫（イヤイヤ期・不機嫌）でお悩みのママへ｜宝塚市中山寺の小児はり・お子さん整体

こんにちは　ハリニックよこい鍼灸整体院の院長　橫井です。

赤ちゃんは毎日ぐんぐん成長しています。
その一方で、夜泣きが続いたり、急に怒りっぽくなったり、イヤイヤが激しくなったり…。
「どうしてこんなに泣くの？」「私の接し方が悪いのかな？」と不安になることもあるかもしれません。

でも、これは成長の一部であり、決してママのせいではありません。
体・心・脳の成長スピードがちょっとずつ違うことで、感情のコントロールが追いつかず、泣いたり怒ったりして気持ちを伝えているのです。

夜泣き・疳の虫とは？

生後3〜4か月頃から始まり、半年〜1歳頃にピークを迎えることが多いと言われています。
夜に大きな声で泣かれると、ママやパパは睡眠不足になり、心身ともに疲れてしまいます。

夜泣きの特徴と時期

夜泣きは医学的な明確な定義がないため、親御さんの「困っている状態」を中心に語られます。

⭐ よく見られる夜泣きのサイン

• 突然泣き出す（理由が見えない）
• 抱っこしても泣き止みにくい
• 泣き方が強く、激しいこともある
• 日中は比較的機嫌が良い
• 睡眠が細切れになる

🍼 夜泣きが起こりやすい時期

• 生後3〜4ヶ月ごろ：睡眠リズムが未成熟で乱れやすい
• 生後6〜8ヶ月ごろ：急激な発達で脳が刺激過多に
• 1歳前後：歩き始め・言葉の発達・分離不安
• 1歳半〜2歳：イヤイヤ期で感情のコントロールが難しい

疳の虫（イヤイヤ期・不機嫌）の意味と東洋医学の考え方

東洋医学では「疳（かん）」は感情のゆらぎを表す言葉。
成長スピードに心が追いつかず、ぐずりや不機嫌が起こりやすくなります。

成長スピードの違いが引き起こす「感情のゆらぎ」

身体・脳・心の発達がそれぞれ違うスピードで進むことで、赤ちゃんの中に小さな混乱が生まれます。

• 体はどんどん成長して動けるようになる
• 脳は刺激を処理しきれずフル回転
• 心（情緒）はまだ追いついていない

このギャップが夜泣きにつながることがあります。

夜泣き・疳の虫でママがつらくなる理由

💧 理由がわからないまま泣き続けるから

原因が見えないと、ママは自分を責めやすくなります。

睡眠不足が積み重なるから

• 判断力が落ちる
• 気持ちが不安定になる
• 涙もろくなる

「泣かせてはいけない」というプレッシャー

SNSや育児書の情報が多い時代だからこそ、ママは自分に厳しくなりがちです。

相談しづらく、ひとりで抱え込みやすい

夜泣きは“見えない悩み”なので、孤独感が強くなりやすいです。

赤ちゃんの成長の波と、ママの生活リズムが合わない

• 産後のホルモン変化
• 体の疲れ
• 家事・育児の両立

当院の「夜泣き・疳の虫」ケア

赤ちゃんのペースを大切にしながら、やさしい刺激で心と体を整えていきます。
泣いてしまっても大丈夫。抱っこしたままでもOKです。

刺さない小児はり（安心のスキンタッチ）

プラスチック製の「刺さないはり」で、お肌をやさしくさすります。

ベビーマッサージで心と体をゆるめる

冷えやこわばりをゆるめ、リラックスしやすい状態へ導きます。

ツボ刺激で穏やかな成長をサポート

脳・情緒・食欲などの発達を助けるツボをやさしく刺激します。

ご自宅でできる簡単ケアもお伝えします

寝る前のスキンタッチやツボ押しなど、ママができるケアも丁寧にお伝えします。

施術を受けると期待できる変化

• 夜の寝つきが良くなる
• ぐずりが減り、笑顔が増える
• ママの心に余裕が生まれる

ママへのメッセージ

毎日、本当にがんばっていますね。
夜泣きやぐずりが続くと、心も体も疲れてしまうものです。
どれだけ大切に思っていても、イライラしたり、涙が出てしまう日もあります。
それは、あなたが“がんばっている証拠”です。

どうか一人で抱え込まないでください。
赤ちゃんのためにも、そしてママ自身のためにも、
少しだけ肩の力を抜いて、頼れる場所に頼ってほしいのです。

当院では、赤ちゃんのペースを大切にしながら、
やさしい刺激で心と体を整えていきます。
泣いてしまっても大丈夫。抱っこしたままでも大丈夫。
ママがそばにいるだけで、赤ちゃんは安心できます。

赤ちゃんが穏やかになると、ママの心にもゆとりが戻り、
毎日の育児が少しずつラクになっていきます。

あなたと赤ちゃんが、笑顔で過ごせる時間が増えますように。
そのお手伝いを、心を込めてさせていただきます。