寝る向きはどうするの？？

30週くらいで逆子ちゃんと言われたら！！　逆子のお灸はお腹の赤ちゃんが小さいほうが動きやすいので、お早めに逆子のお灸をなさって下さいね 🙂。

安産祈願・子宝祈願で有名な中山寺近くの鍼灸整体院。三田市、伊丹市、川西市、池田市からもＪＲ宝塚線中山寺駅から徒歩2分と近いので、妊婦さんや赤ちゃんやお子さんと一緒でも通いやすいですよ！。

こんにちは 「逆子ママの強い味方」ハリニックよこい鍼灸整体院の院長　横井です。

今日の３１週逆子ちゃんママ

「病院では右側を下にして寝てくださいって言われました・・」

逆子ちゃんを自宅でなおす方法として、産科のドクターから言われるのが逆子体操と寝る向きですよね。

側臥位法って言う寝る向きを右にしたり左にしたりする方法で、赤ちゃんの向きによってドクターから指示されます。

赤ちゃんの背中がママのお腹の右側だと左半身を下にして、左だと右半身を下にして寝ると逆子ちゃんが回ってくれと言われます。

逆子ママからはこんなご質問が・・「一晩中そっち向きなんですか・・・・？？」って、聞かれたんですが、もちろんズッと同じ方向で寝るわけにはいかないので、寝入りの時や逆子体操のあと横になって休んでるときだけで十分です。
あまり神経質にならなくても良いですからね。気にはなりますが気にしすぎると眠りが浅くなり、逆効果になるかもしれませんよ。できるだけリラックスしてお過ごしくださいね。

だいたい３０週くらいで「逆子ちゃんですね。」と、言われるので自宅で体操や寝る向きを気にしてみてください。それでもなおらないようなら、逆子ちゃんのお灸にお越しになってください。

妊婦さんのトラブルに鍼灸や整体をお試しください

妊婦さんになると、いろいろとトラブルがおこってしまいますが、「妊娠中だからしかたがない」、「痛くてもガマン」など、そんな事はありません。
マタニティーさん施術経験が豊富なハリニックよこい鍼灸整体院にお任せください。

あなたの体が元気になると、お腹の赤ちゃんもスクスクと成長してくれますからね。