腰痛がひどくて悩んでいましたが、腹筋トレーニングを始めてみたら、逆に腰の筋肉痛になっちゃいました・・・。
でも、正しいトレーニング方法を教えてもらえて安心しました。これから腰痛対策を頑張っていけそうです！💪
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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