サラシを巻いたら、腰や股関節の痛みがとても楽になりました

■先生からのメッセージ

妊娠23週頃になると、お腹が前にせり出してくることで重心が変わり、腰や股関節、恥骨まわりに負担がかかりやすくなります。 「腰が痛い」「恥骨がズキッとする」「股関節がだるい」 こうしたお悩みは、本当に多くの妊婦さんが感じているものです。

そんな中で、サラシを巻いたことで痛みが軽くなり、日常生活が楽になったと感じていただけたのは、私としてもとても嬉しいことです。 サラシは、ゆるみやすい骨盤をやさしく支え、身体の中心に“軸”をつくってくれる頼もしいケアなんですね。

巻き方に不安があっても大丈夫です。 施術の際に一緒に練習すれば、どなたでも上手に巻けるようになりますし、自宅でも安心して続けられます。

「もっと早く知りたかった」 そんなお声をいただくことも多い、妊娠中にとても相性の良いサポート方法です。

これからも、妊娠中の身体の変化に寄り添いながら、無理のないケアをご提案していきますので、どうか一人で抱え込まず、いつでもご相談くださいね。