子育て・育児の疲れの原因は
ハリニックは「子育てママ・お仕事ママのサポート院」をモットーに、育児を頑張るママさん、お仕事を頑張るママさんを応援しております。
育児疲れを解消してみませんか？？
無事に出産をなさり赤ちゃんとご対面して幸福感にも包まれますが、それからが休日のない育児と家事がスタートしてとても忙しい毎日になってしまいます。
子育てママは「妊娠、出産のリカバリーケア」が無いまま、24時間365日のお休みのないハードな育児に追われてしまい、おカラダも気分も疲れが溜まってしまいます。
ちょっと、頑張りすぎて疲れが溜まってきたかな・・？？ そうお感じでしたら、お時間を取って「育児疲れのおカラダ」を癒しにご来院ください。
こんな症状が出たらお疲れサイン
「出産してからずっと睡眠不足…」「時々ボーっとしてしまってる…」「赤ちゃんの泣き声が気にな……」「何だかイライラしてしまう…」「旦那さんの態度に不満が…」などはママのおカラダから出ているお疲れアラームです。
育児中のお疲れの正体は「脳の疲れ」
子育て中の疲労と、お仕事や運動での疲労は違います。
育児疲れや子育ての疲労は「脳の疲労」が深く関係しているのです。
■お体の疲労と脳の疲労
お体の疲労・・・（肉体疲労）お仕事や運動などの肉体の疲労。食事や睡眠でお疲れが取れます。
脳の疲労・・・（脳疲労） 頭・心・気分の疲労が重なったもの。休養をとっても取れない「疲労感」です。
子育て中は、常にお子さんの事が気になり、成長や子育てのことなどので心も脳も休まる暇がありません。それに、パソコンやスマホでの育児に関する「多すぎる情報収集」が脳への負担になり「脳疲労」になってしまうのです。
子育て、育児の疲れには「子育てサポート鍼灸整体」
当院のコンセプトでもある「子育てママ・お仕事ママのサポート院」で、おしゃべりするようになんでも相談して下さい。育児でクタクタのおカラダと、子育てのお悩みのどちらの解消もお手伝いしていきます！
育児でのお疲れは「脳もリラックス」する事で回復していきます。ママの疲れは「脳の疲労」も原因なんです。
一人の時間を過ごしてください
そして、いくらカワイイわが子でも24時間ずっと一緒だと、ママでも疲れてしまいます。そんな時は赤ちゃんを見てもらえる人に預けてホッとひと息入れてみてください。
ハリニックをそんな場所にしてもらえると嬉しく思います。
完全個室でゆったりした時間を過ごせます。
体をほぐすゆるゆる整体と、脳をほぐす刺さない鍼
たまにはゆっくりしたくても、お仕事や育児はなかなか休めないものです。
ましてやお仕事をしながらの育児は、色んな事を想定しないといけないので、頭の中は常に緊張状態。
「お洗濯をしよう！」「買い物に出かけよう！」「リビングを掃除しよう！」「休日はコレを片づけておかないと‼」と予定していても、育児中はママの思い通りに行動できずに、子どもの都合で途中で中断することばかりです。
そんな毎日だと、家事やお仕事がいつ終わるか分からないので、見通しが立たずエンドレスな作業に感じてしまい「肉体的な疲労」だけでなく「脳も疲労」してしまいます。
倦怠感や眠気、ついうっかりや頭がボーっとするなどを感じると、それが「脳疲労のサイン」です。
脳の疲れは、お身体を休めるだけではなかなか回復しずらいものです。「子育てサポート鍼灸整体」で積極的に解消していきましょう。
刺さない「てい鍼」の刺激で脳の疲れを取っていきます。
スクスク子育てをサポート
おカラダのお疲れや痛みを取る施術だけでなく、育児やお子さんの成長の事での心配やお悩みなどについてもご相談ください。話をするだけでも気分がスッキリしてきます。育児は分からないことや不安ばかりです。
スクスク子育てをサポートする子育てコーチの院長が経験、知識をもとにアドバイスやカウンセリングをいたします。
子育てママサポート院のハリニックにお任せください
毎日本当にお疲れ様です。コリや痛みをガマンして赤ちゃんのお世話や子育てはとてもつらい事です。ママがおカラダの痛みや問題を抱えたままだと、赤ちゃんはこれからますます体重が増えたり、元気に動き回ったりするのでおカラダの負担が増してきます。お忙しいとは思いますが、マカラダカラダも大切なのでぜひお時間を取って、当院の「子育てママサポート鍼灸整体」の施術で一日も早くおカラダの痛みや問題を解消させていきましょう。
何でもお気軽にご相談ください。
お疲れママへのご褒美プラン
お身体ケアと一緒に癒しの施術メニューで「ゆっくり・のんびり・まったり」とお一人時間をお過ごしくださいね。
お電話ありがとうございます、
ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。