つわりの鍼灸 Q&A|宝塚中山寺の妊婦さん専門鍼灸整体院

つわりでお悩みの妊婦さんへ|

つわりの吐き気や気持ち悪さでお悩みではありませんか?

宝塚中山寺のハリニックよこい鍼灸整体院は、平成7年の開院以来、妊婦さんのつわり・逆子・腰痛など、婦人科領域に特化した専門施術を行っています。

当院のつわりケアは、お腹に鍼をすることはなく、足首や足の指にある安全なツボを中心に施術します。妊娠初期でも安心して受けていただけるよう、体勢にも配慮し、抱き枕を使った横向き施術も可能です。

宝塚中山寺で妊婦さん専門の鍼灸院をお探しの方へ

ハリニックよこい鍼灸整体院の鍼灸が選ばれる理由

当院は「つわりの鍼灸」「逆子のお灸」「妊婦さんの腰痛 頭痛」など、妊婦さん特有のお悩みに特化した施術を提供しています。

妊娠初期のつわりなどの吐き気・ムカムカしてご気分が良くない、腰痛や肩こりなど、妊娠中の不調は我慢しがちですが、専門的なケアを受けることで大きく軽減できます。

当院では、妊婦さんに安全な手や足のツボを中心に施術し、気持ちよく温まるホットストーン・ヘッドマッサージなどのマタニティさんへの施術を行っています。

JR宝塚線中山寺駅から徒歩2分と通いやすく、妊婦さんのための完全個室空間でリラックスして施術を受けていただけます。 「つわりを少しでも楽にしたい」「逆子を自然に戻したい」「妊娠中の腰痛を改善したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

・平成7年開院の婦人科専門鍼灸院

・妊娠初期〜後期まで幅広く対応

・つわり・逆子・頭痛・腰痛など妊婦特有の悩みに特化

つわりはなぜ起こるの?

つわりが起こる明確な原因は、現代医学でもまだ解明されていません。 しかし、妊娠初期に起こるつわりは「身体が赤ちゃんを育てる準備をしている自然な反応」と考えられています。

つわりが続くと不安になりがちですが、これは身体の異常ではありません。赤ちゃんが穏やかに育つために、ママの身体が内側から整っているサインなのです。

日常生活でつわりを軽減する方法

夜は早めに寝る

妊娠初期は想像以上に身体が疲れています。
夜10時〜深夜2時は身体の回復時間。この時間に眠れていないと、つわりが長引く原因になります。

目を休める

東洋医学では「目」と「子宮」は深くつながっていると考えます。
スマホやテレビの見すぎはつわりを悪化させることもあるため、意識的に目を休めましょう。

疲れをためない生活を意識する

ママの「元気の力」が弱ると、つわりが強く出やすくなります。
無理をせず、身体をいたわる生活を心がけてください。

妊婦さんに鍼灸は安全?

もちろん安全です。
妊娠初期のつわりはもちろん、肩こり・頭痛・腰痛など妊婦さん特有の不調にも対応しています。
妊婦さん専門の施術経験が豊富なため、安心してご相談ください。

つわりの鍼灸はどこに施術するの?

つわりの施術では、以下のような 足のツボ を中心に行います。

  • 三陰交(さんいんこう):足首の内くるぶしの上にあるツボ
  • 太白(たいはく):足の親指の内側付け根にあるツボ

お腹に鍼やお灸をすることはありませんので、妊娠初期でも安心して受けていただけます。

つわりの時に気をつけたいこと

つわりが続くと不安になりがちですが、思い悩みすぎると身体が緊張し、お腹も硬くなってしまいます。 その結果、ムカムカや吐き気が長引くこともあります。

大切なのは、気持ちを穏やかに保つこと。 つわりは必ず終わりますので、無理をせず過ごしてください。

つわりはどれくらいで治る?

つわりがいつ治まるかは個人差が大きく、明確には言えません。 しかし、つらいつわりも必ず終わります。 当院では、少しでも楽に過ごせるよう、ママの身体に寄り添った施術を行っています。

上向きが苦しいのですが、施術は受けられますか?

大丈夫です。 無理な体勢はお腹の張りや気持ち悪さにつながるため、当院では 抱き枕を使った横向き施術 を行っています。 リラックスした姿勢で受けていただけますのでご安心ください。

つわりの鍼灸に副作用はある

基本的に副作用はありません。 鍼灸によって体調が整うことで、気分が落ち着く方も多くいらっしゃいます。

近年では、妊婦さんへの鍼灸が産科でも取り入れられ、切迫流産や早産のリスク軽減に関する研究も報告されています。 安心して施術を受けていただけます。

宝塚中山寺のハリニックよこい鍼灸整体院は、妊婦さん専門の鍼灸整体院として、妊娠初期のつわりから、後期の腰痛・逆子まで、妊娠中のつらい症状をやさしくサポートします。
心地よく受けて頂ける安心安全な施術をご提供しています。