男性疲れ目

疲れ目・眼精疲労に効く　鍼灸と整体

宝塚市内で男性の疲れ目・眼精疲労をなおす、鍼灸院や整体院をお探しの方へ

疲れ目や眼精疲労の原因は「脳の疲れです」　整体でコリや痛みを取り「脳疲労解消しんきゅう」で疲れ目や眼精疲労を根本解決

２０代では感じなかった疲れ目や眼精疲労も、３０代からの大人年齢になると、視力の低下なども進んでくるので、目がショボつく・眼の奥が痛い・パソコンを見るのが続かない・・などが気になるようになるようになった男性も多いと思います。

西島秀俊さんが「目・肩・腰のお疲れにアリナミン・・！！」のコマーシャルに登場してるくらいです。

男性の疲れ目や眼精疲労などの目の疲れには、お仕事のストレスや、慣れない在宅勤務・テレワーク・リモートワーク、運動の不足、長時間のPC作業など、いろいろな原因があると思います。

そのような辛い疲れ目や眼精疲労でもお仕事を頑張る男性の皆さん。ぜひ鍼灸や整体の施術で目の疲れをケアして早めに対策をしていきましょう。

疲れ目・眼精疲労でのお悩みはありませんか？

・パソコン､デスクワークでスグに目が疲れる
・スマホをみる時間が長い
・首のこりがひどくて頭痛や吐き気まで起こる
・目の奥がズキズキして痛む
・目の奥や後頭部の痛みで辛い
・ずっと首から肩の周りが重だるい
・疲れ目のせいで、朝からスッキリと新聞が見えない
・慢性的に首こり・頭痛に悩まされている
・在宅勤務・テレワーク・リモートワークで目を使う

このような症状でお困りでしたら、ぜひ当院の「疲れ目・眼精疲労サポート鍼灸整体」にお越しください。

疲れ目や眼精疲労をお疲れのタイプ別になおしていきます。

『ストレスからの疲れ目や眼精疲労タイプ』
・書類を見るのが億劫　PCの画面を見るとすぐに目が疲れる

「なんだか元気が出ない」「寝ても疲れが取れない」「しんどくってやる気がでない」このような、なんとなくカラダがだるい重いなどの疲労感があるのは、「これ以上頑張れませんよ・・」そんなストレスアラームがおカラダ出ているのです。

おカラダの疲れとともに、気分が乗らない・ヤル気や元気が出ない状態は「脳にも疲れ」が溜まってきている状態です。

カラダに鉛が入ってるような「ダル重疲労感」、おカラダにチカラがみなぎらない「脱力疲労感」、などの疲れを感じる、疲れ目や眼精疲労には「脳の疲れ」も取ってストレスケアもできる「脳活鍼灸」の施術がお勧めです。

『肩こりで疲れ目や眼精疲労のタイプ』
・肩がこる・頭がこる・眼の疲れ・目がしょぼつく・老眼が進んでいる・首の奥がこる

パソコン作業やタブレットなどを長時間続けることが多いお仕事は、疲れ目や眼精疲労とともに、肩こり・首の痛みがでやすい職場環境であるともいえます。

疲れ目や眼精疲労の施術とともに、肩こりや首の痛みの施術を最優先にしていきます。
「目の疲れからの肩や頚のこり」ではなく、肩こりや首の痛みがあると、さらに疲れ目や眼精疲労がおこってしまいます。
疲れ目や眼精疲労をなおしていくにあたり、後頭部の筋肉「首の奥のこり」をゆるめていく事で疲れ目や眼精疲労が素早く解消されていきます。

『痛みによって疲れ目や眼精疲労のタイプ』
・頭痛と首の痛み・肩こりと側頭部の痛みを感じる疲れに

疲れ目や眼精疲労だけでもツラいのに、首の痛みや、側頭部が締め付けられるような頭痛があると、コリと痛みの両方でグッタリして元気もヤル気も無くなってしまいます。頭や首に痛みを感じるタイプの疲れ目や眼精疲労を解決していくには、まずは頭痛などの痛みがおこってしまう原因からしっかりと整えていきます。

男性の疲れ目や眼精疲労の本当の原因は「脳の疲労」です

お仕事の疲れ、会社の人間関係のストレス、会議やプロジェクトの進行具合の緊張状態、慣れない在宅勤務・テレワーク・リモートワーク・・・。男性のビジネスパーソンの方の疲れ目や眼精疲労、それに肩こりやおカラダのお疲れは全て「脳の疲れ」なのです。

目は脳の出先機関と言われるくらい関係があるのです。

脳が疲労するとはこのような状態です。

ポイント１

首のこり、特に後頭部のコリにより、脳へ血が巡っていない状態なので酸素が低下しています。
脳の重さは体重の約２％なのですが、酸素を消費する量は２０％にもなっているんです。
脳の酸欠状態になるので目の疲労もおこりやすくなってくるのです。

ポイント２

首のこりがひどいと、頭への血流が低下してしまい脳が緊張状態になってしまっています。
いわゆる、自律神経が乱れて常に興奮したままの脳になってるのです。
睡眠中でも、十分にリラックスできなくなり、頭が休まる時間がなくなるので、朝からアタマがボーっとしたり目が覚めなかったりとしてしまうのです。

ポイント３

頭蓋骨の筋肉までもこっています。
頭皮の下にも筋肉があるので、その筋肉がこるとアタマが締め付けられるような頭痛になってしまいます。
お仕事が忙しかったり、ストレスなどで頭が緊張してると無意識のうちに奥歯に力が入ってしまいます。
そうなると、耳の上にある側頭筋にある「側頭筋」にも力が入ってしまうので、こめかみがズキズキする目の疲れ・眼精疲労になってしまいます。

この３つのポイントにもしっかりとケアしていきながら、疲れ目や眼精疲労の施術をすると、目薬を使ったり、肩を揉んだり、首をほぐしても良くならない疲れ目や眼精疲労、そしてつらい首の痛みや肩こりもスッキリと解消できるのです。

疲れ目や眼精疲労、それに肩こりだけでなく、いつも疲労感があったり、気分が乗らないなどの「脳の疲れ」があると、こりや痛みのある部分だけの施術では疲れ目や眼精疲労はなおりません。

ストレスケアと脳の疲労を解消できる「脳活鍼灸」と、おカラダそのものをなおす「整体」で、疲れ目や眼精疲労のない、元気がみなぎる活力のあるおカラダにしていきましょう。

これらのストレス性の症状も解消することもできます。

呼吸器系：気管支喘息・神経性の咳・のどの詰まり
循環器系：高血圧症・低血圧症・不眠・途中覚醒・イライラ・動悸・息切れ
消化器系：食欲不振・過食・過敏性腸症候群
内分泌系：男性の更年期障害・冷えのぼせ・冷え性
神経・筋肉系：偏頭痛・片頭痛・自律神経失調症・めまい・耳鳴り・突発性難聴
関節痛・腰痛・膝痛・背中痛・首こり・肩こり
皮膚系：アトピー性皮膚炎・皮膚過敏症・多汗症
泌尿器系：排泄機能低下・ED
眼系：眼精疲労・疲れ目・視力低下・老眼・飛蚊症
歯系：顎関節症・歯ぎしり

男性の場合は、疲れてるなと感じても、ついついお仕事も頑張ってしまいがちです。毎日のお仕事のなかで疲労や痛みを感じたら、早めのケアをしていきませんか。

疲れ目や眼精疲労には、そのツライ症状も取りながら根本原因から解決していきます。
ハリニックの男性への施術は、こりや疲労感をおこしてしまう根本からの原因を突き止め、あなた本来の健康なおカラダと元気いっぱいの状態を取り戻します。

５つのポイントで疲れ目や眼精疲労を解消

その１ 　疲れ目や眼精疲労の原因のコリを解消する鍼灸

はり・きゅうの施術は、疲れ目や眼精疲労などの症状も緩和させていきながら、首や肩こりまでをなおしていきます。
目の疲れに最適な施術プランでおカラダの疲労も取り、自然治癒力を最大限に引き出していきます。そうすると、疲れないおカラダになるので疲れ目や眼精疲労が根本から改善できるのです。

その２　目の奥底の痛みと首こりにはインナーマッスル整体でアプローチ

マッサージや揉むだけではほぐれない、慢性的な首肩コリをともなう疲れ目や眼精疲労には、インナーマッスル整体でおカラダ内部のこりまでをほぐしていきます。目の奥や頭の痛みは、首の奥の筋肉や小さな関節までも緩めていくことで、頸椎の動きをスムーズにして頭や目の痛みの解消になるのです。

その３　男性にもあるホルモンバランスの乱れ

疲れ目や眼精疲労の隠れた原因は、冷え性や頭痛・なんとなくスッキリしない・気分が乗らないなどの「男性更年期」が関係してることもよくあるのです。４０歳からの男性特有のお悩みも適切なツボに鍼（はり）や温灸をする施術の「ホルモンバランス鍼灸」で解決できます。
おカラダの芯から温まり、男性の内臓の働きや、男性ホルモンの働きが高まることで活力がでて、さまざまなお悩みを無くしていくことができるのです。

その４　脳疲労やストレスには「てい鍼脳活療法」

疲れるのは、目やおカラダだけではなく「脳」も疲れているのです。

目の疲れや肩こり、何となくの倦怠感、お仕事のお疲れなどの疲労はいろいろありますが、男性のすべての疲労の根本は「脳が疲労」することにより起こります。

脳の情報処理が追いつかなくなると、脳から「疲れの」メッセージが目や頭に、そしておカラダのあちらこちらに送られると、さまざまな不調につながってしまいます。

疲れ目や眼精疲労、それに肩こりや首の痛み、おカラダ内部の不調までも根本から整えるには「脳活てい鍼療法」の施術で、頭のツボや経絡の気を整えていき、疲れた脳も癒して脳の疲労も回復させていき疲れ目や眼精疲労を取っていきます。

その５　自律神経を整えて疲れないおカラダになる「自律神経リセット施術」

疲れ目や眼精疲労とともに、肩こりや首の痛み・頭痛・食欲が無い・手足の冷えや疲労感など、いくつも気になる症状が同時にある状態になっている原因は自律神経の失調です。
疲れ目・眼精疲労の症状だけを施術をしても、なかなかなおらないのは、自律神経にも問題があるのです。

東洋医学の考えを基に「疲れ目・眼精疲労サポート鍼灸」では、コリや痛みとともに、慢性化した症状のその原因になってる自律神経の失調を整えるツボに鍼（はり）や温灸をして元気で健康的な「疲れのないおカラダ」に改善させていきます。