四十肩と五十肩の違い　実は「“○○”」って知っていますか？

安産祈願・子宝祈願で有名な宝塚市の中山寺のすぐ近くにある鍼灸整体院です。
JR宝塚線「中山寺駅」から徒歩2分、阪急宝塚線「中山観音駅」から徒歩7分と、通いやすい場所にあります。

四十肩と五十肩ってどう違うの・・・？

こんにちは。
ハリニックよこい鍼灸整体院の院長、横井です。

肩の痛みや動かしにくさなど、
おカラダのお困りごとは何でもお任せください。

もし今、「四十肩・五十肩の痛みがつらい…」 とお悩みでしたら、
当院の 「四十肩・五十肩サポート鍼灸整体」 を一度お試しください。

私の肩の痛みは四十肩？ それとも五十肩？

「四十肩とか五十肩とか言うけど、何がどう違うの？」
そう思われる方はとても多いです。

実はとてもシンプルで、
40代で発症 → 四十肩、50代で発症 → 五十肩
と呼び分けているだけなんです。
……はい、それだけです（笑）

つまり、症状も原因もほとんど同じ。
正式名称は 「肩関節周囲炎」 といいます。

40〜60代の方に多く、肩の深いところにあるインナーマッスルや、
骨と骨をつないでいる靭帯・腱板などの軟部組織が炎症を起こすことで、
強い痛みや可動域の制限が出てきます。

「肩こり」とはまったく別物で、
放っておくと肩が固まってしまうこともある、ちょっと深刻な症状です。

四十肩・五十肩の主な症状

• 腕を上げようとするとロックがかかったように動かない
• 肩や腕の可動域が狭くなる
• 夜間にズキズキと強い痛みが出る（急性期）
• 数週間かけて徐々に痛みが強くなる
• じっとしていても肩が痛むことがある
• 安静時・運動時どちらでも肩の関節の中が痛む
• 左右どちらか片方だけに痛みが出ることが多い
• 過去に四十肩・五十肩を経験した肩が再発することも

昔は「五十肩」と呼ばれることが多かったのですが、
40代の方に「五十肩ですね」と言うと、ちょっと気まずい空気になるので（笑）
最近は「四十肩」と呼ぶことが増えてきています。

肩の痛みを感じたら、お早めにご相談ください

四十肩・五十肩は、早めのケアが回復スピードを大きく左右します。

「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、
痛みが落ち着いても肩が固まってしまい、日常生活に不便が残ることもあります。

少しでも「おかしいな」「動かしにくいな」と感じたら、
どうぞお気軽にご相談ください。
私も四十肩・五十肩を経験しているので、気持ちも痛みもよく分かります。