宝塚中山寺２分　逆子妊活・産前産後の鍼灸整体院

妊娠中は、体も心も変化が大きくて戸惑うことも多いですよね。でも、ママの体が元気でいることが、赤ちゃんの健やかな成長にもつながります。

「妊娠中だから仕方ない」とあきらめずに、つらい症状はぜひご相談ください。マタニティ施術の経験豊富なスタッフが、あなたと赤ちゃんのために、やさしく丁寧にサポートします。

少しでも不安や不調を感じたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。あなたの妊娠期間が、笑顔で過ごせる毎日になりますように🌼

妊婦さんの心強い味方！

つわり・腰痛・むくみはマタニティ整体でやさしくケアしましょう

こんにちは。ハリニックよこい鍼灸整体院の院長、横井です。当院は、安産祈願や子宝祈願で有名な中山寺のすぐ近く。JR宝塚線・中山寺駅から徒歩2分とアクセスも良く、三田市・伊丹市・川西市・池田市などからも多くの妊婦さんが通ってくださっています。

妊娠初期のつわり、後期の腰痛や股関節の痛み、足のむくみ…。「妊娠中だから仕方ない」と我慢していませんか？でも、本当はガマンしなくていいんです。マタニティ整体で、妊娠中の不調をやさしく整えていきましょう。

「初産は時間がかかるって聞くんですけど…」そんなご質問を、今日も妊婦さんからいただきました。

たしかに、初めてのお産は時間がかかることもあります。でも、体の準備が整っていれば、スムーズに進むこともたくさんあるんですよ。

東洋医学では「冷えは万病のもと」と言われています。妊婦さんにとっても、体を冷やさないことはとても大切。特に、ひざ下はしっかり温めてくださいね。

当院では、妊婦さんにこんなアドバイスをしています：

しんどくなければ、どんどん歩いてください。お産は体力勝負。ウォーキングで筋力と体力をつけておくと、安産につながります。

冷えは血流を悪くし、陣痛が起こりにくくなることも。お風呂で体を温めたり、温かい食事をとったりして、体の中からポカポカに。

お風呂上がりに、足をゆっくり開くストレッチを。赤ちゃんの通り道である産道が開きやすくなり、スムーズなお産をサポートします。

臨月に入ったら、いよいよ出産に向けての準備が本格化します。当院では、妊婦さんの体に負担をかけず、やさしく整える「安産整体」をご提供しています。

「出産が不安…」という方も、整体で体を整えることで、安心してお産に臨めるようになりますよ。

妊娠中は、体も心も変化が大きくて戸惑うことも多いですよね。でも、ママの体が元気でいることが、赤ちゃんの健やかな成長にもつながります。

少しでも不安や不調を感じたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。あなたの妊娠期間が、笑顔で過ごせる毎日になりますように🌼