産後に骨盤が戻らないとどうなるんですか？

緩んでしまった骨盤の関節や靭帯を締めていかないと、腰痛や肩こりの原因になってしまうかもしれません。
骨盤ケアやトレーニングを行うことで、デリケートゾーンのトラブルを早くに解決させたり、数十年後のトラブルを防ぐことにもなります。ぜひ、今から取り組んでいきましょう。