圧迫骨折からの腰痛でお悩みの方へ　

圧迫骨折（シニア世代）

宝塚市内で「圧迫骨折」による腰痛を施術できる鍼灸院・整体院をお探しの方へ

骨はなおっているのにいつまでも痛い「圧迫骨折」の腰痛！

そのような腰痛でお困りならハリニックの「腰痛サポート鍼灸整体」で解消できます

「圧迫骨折」した後の慢性腰痛がなかなかなおらない原因はさまざまです。

整形外科などでMRI検査をして「圧迫骨折」はなおっているのに腰の痛みが良くならない。このような、検査ではなおっているのに痛みだけが残っている、原因が特定できない腰痛のほとんどの原因は、筋肉や関節の慢性的な疲労と血の巡り、柔軟性が悪くなってしまう事によって起こります。

そして、最近では腰の痛みのためにストレスから自律神経の乱れなどが、さらに腰の痛みを増しているケースが増えてきてるようです。

こんな腰痛の症状や痛みのお悩みなら当院の鍼灸や整体が効果的です。

・朝の洗顔で前かがみになると腰が痛む
・腰をかがめたら腰から背中に痛みが出る
・車や電車での長時間の移動がつらい
・じっとしていても腰のだるさや重さが気になる
・車に乗り込む時に腰を捻ると痛む
・寒い日は腰の調子が悪い
・体重が増えてから腰が痛くなることが多くなった

疲労からくる腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアによる腰痛、圧迫骨折の腰痛などシニア世代のおカラダの不調で気になる症状が腰の痛みです。

シニア世代におこりがちな「圧迫骨折」後による腰痛は、なかなかなおらずに痛みが長期化してしまっています。その痛みのストレスにより自律神経が乱れてしまい、その結果血行不良を引き起こしているので、ますます痛みが良くならないという悪循環になってしまいます。

血行不良がおこる原因として、姿勢や運動、過ごし方、体形などがあり、それらがまた腰の負担になり痛みを誘発してしまうので、日常生活で気を付けてもらいたい事や痛みを無くすストレッチなど、その方の腰痛に合わせたアドバイスをしていきます。 「圧迫骨折」したあとの慢性的な腰痛で悩んでいたり、他の施術をしていてもなかなか痛みが良くならないなどでお困りでしたら、「圧迫骨折」によっておこってしまった腰痛の原因をしっかりと見つけていき、それに最適な施術を行うので一日でも早く腰痛の解消につなげていきます。

宝塚市で腰痛のお客さんの気持ちが最もわかる整体師です。腰痛経験者だから分かるその痛み。私が早く何とかします。

こんにちは。ハリニックよこい鍼灸整体院の横井です。
宝塚中山寺で１９９５年から地域の皆様のおカラダを鍼灸や整体でサポートさせてもらっています。

こ整体師である私も腰痛で悩んだ期間がありました。
それは『腰椎圧迫骨折』をしてしまったからです。
「圧迫骨折」をしてから４ケ月のあいだは、胴体部分がまったく動かせないコルセットを着用して骨折した腰椎の施術と安静の生活をしていました。

こ当然、体幹部分の腹筋や腰の筋肉は弱くなり、股関節や足の関節が硬くなってしまい、「圧迫骨折」の影響も含めて、それ以降は慢性的な腰痛が出るようになってしまったのです。

こしばらくは痛み止めを使ったりしていましたが「圧迫骨折」がなおった後の腰痛をなおすために、自分の手が届く範囲のツボへハリをしたり、セルフで整体をおこなったり、体幹のインナーマッスルのストレッチやトレーニングなどで、自分の腰痛を自分でなおすことをいろいろとした結果、今では腰痛や足の痛みやしびれからすっかり解放され痛みが全く出ていません。

こみなさんの腰の痛みのお悩みを私自身が経験しているのでよくわかります。
ですから、腰の痛みや足のしびれなど、ツライ症状や違和感を一日でも早く治ってもらいたいのです。

こ私が行った、体幹インナーマッスルのストレッチなどのセルフケアもしてもらいながら、ハリニックの「腰痛サポート鍼灸整体」の施術で完治されるのをお手伝いしていきます。

こ同じように腰の痛みやしびれで悩む多くのお客さんにも効果が上がっていますので、なかなかなおらないその痛みは私にお任せください。

ナゼ､「圧迫骨折」した骨がなおってるのに、腰痛がなおらないのか？？

「圧迫骨折」した後のレントゲンやMRIの検査で、腰の骨はなおってるので、この腰の痛みは「しばらく安静にして様子をみましょう」と診断されて、痛み止めのお薬や注射で痛みを和らげる方法が取られます。

「圧迫骨折」した骨はなおっていて、特に異常が無いのに痛みがあるのは「原因がはっきり分からない」というだけで、「原因がなく腰痛が発症している」わけではありません。 つまり、いつまでたってもなおらない圧迫骨折した後の腰痛を改善していくためには、その原因が何なのかしっかりと見つけて、なおしていける施術を受ければ腰痛は解消していくのです。

なかなかなおらない「圧迫骨折」した後の腰の痛みでお悩みの方には共通した状態があります

圧迫骨折した腰の痛みの原因を筋肉や関節・骨の面から診ると、非常に関係があるのが「腸腰筋・大腰筋」です。別名「腰痛筋」ともいわれています。

「圧迫骨折」してしまうと、膝を曲げて足を高く上げる歩行が出来なくなってしまいます。そうなると腸腰筋・大腰筋が弱ってしまい腰が不安定になってしまうので、慢性化する腰痛になってしまうのです。 腸腰筋・大腰筋をしっかりと施術していく事が、慢性化した圧迫骨折の腰痛や原因不明の腰痛の改善につながります。

◆腰痛の原因は腸腰筋・大腰筋にあります。

腸腰筋（ちょうようきん）・大腰筋（だいようきん）とは腰の骨の腰椎から始まり、骨盤の内側から太ももの内側にまで伸びている筋肉です。 この筋肉が硬くなると、腰椎の動きが硬くなり、シニア世代の方なら実感されていると思いますが、椅子に座っている姿勢から立つ時に腰がスムーズに伸びにくくなったり、こわ張りや痛みが出たりします。

腸腰筋・大腰筋という筋肉は、腰の深部にある筋肉で、腰やお腹の筋肉と連動し、腰や体幹部分をしっかりと安定させるために動く筋肉です。

一見すると骨盤の中の筋肉なので、腰痛とは関係が薄いようにも思えますが、下半身を固定させたうえで、上半身をスムーズに動かすのにとても重要な筋肉となるのです。

この腸腰筋・大腰筋が緊張して硬くなってると、背中や腰の筋肉、そして腰や股関節の動きが硬くなり腰の痛みがなおらない、腰の中の方がダルイ、重い状態になり慢性化した腰痛になってしまうのです。

長期化した腰痛にはストレスケアは重要なのです。

「圧迫骨折」した後の慢性化した腰痛は、痛みのストレスなどから自律神経が乱れ、血の巡りが悪くなってより強く痛みを感じてしまう事が分かってきました。椎間板ヘルニアや変形性腰痛症など腰痛の原因がはっきりしてるケースでも、腰の痛みによりストレスを感じより強く痛みを感じてしまうそうです。

痛みのストレスにより痛みの感じ方をコントロールする脳や、痛みを伝達する自律神経、痛みを和らげるメカニズムが上手く働かなくなり、痛みをますます強く感じさせてしまい、その痛みがさらにストレスとなって、腰の痛みが慢性化してなかなかなおらない腰痛になってしまうのです。

腰の痛みも姿勢も改善する　ハリニックの３ステップ「腰痛サポート鍼灸整体」

圧迫骨折した後の腰の状態を早期に改善させるアプローチを、３つのステップで進める「腰痛サポート鍼灸整体」の施術で、なかなかなおらない腰の痛みを解消させいていきます。

ステップ１「鍼灸施術で痛みを元から解決させ、ストレスサイクルから解放します」

鍼（はり）や温灸でおカラダ内部の筋肉・神経・関節・血管にまで痛みをコントロールする刺激を届かせるので、痛みの根本サイクルを絶って、痛みのストレスそのものを遮断していきます。
鍼灸施術はあらゆる痛み、なかなかなおらない腰の痛みを取り除くには最適な腰痛解消法です。腰の痛みが気にならなくなったから腰痛がなおったわけではありません。
鍼灸施術で痛みをコントロールしたところからが、腰痛の完治に向けて腰の可動域アップにつなげる整体施術が必要になってきます。

ステップ２「腸腰筋・大腰筋にストレッチをして体幹部分の動きをスムーズに」

一般の整体院やクイックマッサージのお店ではできない、骨盤内部、腰の奥にある腸腰筋・大腰筋をストレッチしていきます。
痛みが無くなっても腰の動きが硬いままだと、腰痛が再発してしまいます。しっかりと腰椎関節の柔軟性を高めていき、二度と再発しない腰にしていきましょう。

ハリニックでの腸腰筋・大腰筋ストレッチ療法で通常のストレッチ運動では伸ばせない、体幹部分の深いところの筋肉に効果的に働きかけることで、可動域や柔軟性が高まり、腰の奥が重くてダルイつらい症状を取り除きます。

ステップ３「脳活鍼灸整体でカラダバランスすべてを整えて再発させません」

腰に痛みがあると、筋肉・背骨・骨盤・脳・自律神経などおカラダのバランスがすべて崩れた状態になってしまっています。

当院の鍼灸整体は、他のマッサージ院や整体院と決定的に違う点は、脳と自律神経の流れに着目した点です。

背骨や筋肉の歪みだけを整える整体に対し、脳から出た情報を体中に張り巡らされた神経ネットワークに流れるようにして、カラダの隅々まで、全ての機能が最高に働けるようにするのを最終目的としています。

再び腰の痛みが出ないようにするためにおカラダ全体のバランスを整えて腰痛を根本からなおしていきます。

頭のお疲れも「脳活しんきゅう」でしっかりとお取りするので気分スッキリ。