アキレス腱の炎症(赤ちゃんから小中高生)

宝塚市内で「アキレス腱の炎症」による痛みを治す治療をお探しの方へ

成長痛のアキレス腱の痛み!「アキレス腱炎」によるアキレス腱や踵が痛むスポーツ障害を治す治療を宝塚でお探しの方へ

「アキレス腱炎」のアキレス腱や踵、足の痛みは成長痛だから治らない、運動をしてるスポーツ障害だから仕方がない。そんなことはありません。年齢や状態に合わせた適切な治療で必ず治ります。

同じように部活や運動、スポーツをしていても、アキレス腱から踵周辺が痛くなる子もいれば、ならない子もいます。
成長過程の痛みである成長痛というのでれば、同じ運動をしてる多くの子が「アキレス腱炎」になるはずです。
「アキレス腱の炎症」による踵周辺やふくらはぎが痛くなったりならなっかったりするには、それなりの理由や原因があるのです。

成長痛と言われる「アキレス腱の炎症」による踵からアキレス腱の痛みの原因は、本当にオーバーユース・・・??

小学校の低学年くらいから中高生の成長期に、一生懸命にスポーツや競技、部活に打ち込んでるスポーツ選手やアスリートにおこる、踵からふくらはぎに痛みがある症状は「アキレス腱炎」と言います。
特に、ジャンプの多いバレーボールや、動きが激しいバスケットボール、バレエなどのお子さんに多い症状です。
陸上部や野球部などで硬いアスファルトでランニングをしてると、踵やアキレス腱に負担が高まるので足の痛みが出てきてしまいます。

病院や整形外科でレントゲンやMRIを撮ってもらった結果「アキレス腱の炎症」による踵からアキレス腱にかけての足の痛みと診断されると「しばらくのあいだ、痛みが引くまでは部活動やスポーツをやめてください。」と先生から言われたと思います。

しかし、「アキレス腱炎」でアキレス腱や踵からふくらはぎが痛んでも、きちんと治療とケアをすれば、早期にスポーツや競技、部活動に復帰して、また思い切ってプレーができるようになりますのでご安心ください。

復帰するとまた痛くなる「アキレス腱の炎症」による、ふくらはぎや踵周辺の痛みは安静だけでは解消しません。当院ではアキレス腱が痛くなる本当の原因を追及していく治療なので再発の防止になるのです。

「アキレス腱の炎症」と診断されると、整形外科の先生からは部活動や運動を控えて、痛みが落ち着いてから、部活動や競技に復帰するようにと勧められたと思います。

アキレス腱炎の根本の原因を追及してない状態で、足の痛みを取る治療をしても治ることはありません。

アキレス腱の痛みが落ち着いてきたので、部活動や競技に復帰して練習をしていると、また同じようにアキレス腱が痛んできてしまう・・・。
このように繰り返す痛みになってるようであれば安静だけではなかなか治らない、「アキレス腱の炎症」になってしまっています。

そして、今までいろんな治療やケアをしてもアキレス腱の痛みが治ってないのであれば、痛みの原因を取り解消させる治療にもなっていないうえに、その痛みが治らない原因が他にもあるはずです。

当院のスポーツ障害の治療は、なぜ、踵周辺からふくらはぎにかけての痛みが治らないのか、どこに本当の原因があるのかをシッカリと診ていき、そのお子さんの筋肉の質や柔軟性、そのお子さんの競技に合わせた対策と治療をしていけば「アキレス腱の炎症」による、足の痛みは必ず解消していくのです。

「アキレス腱の炎症」による踵周辺からふくらはぎが痛くなるホントの原因は、股関節の硬さにあったんです。早期に治すポイントは股関節へのアプローチが必要です。

アキレス腱や踵などの足の痛みで、レントゲンやMRIを撮ってもらっても「脚の骨には異常が無いので、成長過程によみられる成長痛のようなことが原因です!」そのように整形外科では診断されたと思います。

そういわれても骨に異常が無くてもなぜ傷んでしまうのか・・・??。

踵やスネの骨、関節に異常がないのに、踵周辺からアキレス腱にかけて痛くなってしまう「アキレス腱炎」ですが、ふくらはぎの筋肉が疲労を起こしてしまうのが原因であると言われています。 トレーニングや練習でふくらはぎの筋肉が疲労してして硬くなってしまうと、スネの筋肉など他のところまで疲労してしまい、その結果、足首の関節の動きがさらに悪くなるため、足の裏からアキレス腱にかけて負担がかかり踵の周辺からアキレス腱が痛くなるのです。 しかし、サッカー部や陸上などの走る競技をしてる子供たちみんなが、踵の周辺からアキレス腱にかけて痛みが出る「アキレス腱炎」になるわけではありません。

だとしたら、「アキレス腱の炎症」で踵周辺からふくらはぎにかけて痛むのは、別のところに本当の原因はあるはずです!!

たくさんの子供たち、ジュニアアスリートを診た経験でわかったのは、同じスポーツや部活動をしてても、「アキレス腱炎」になる子とならない子の決定的な違いは「股関節の柔軟性があるか?ないか?」という事です。

「アキレス腱の炎症」による踵周辺の痛みを防ぐには、柔軟な股関節にするインナーマッスルのストレッチ治療で可動域を高めるケアで治していきます。

股関節の動きが柔らかだと、ランニングの着地の際、踵からアキレス腱のショックを柔らかく吸収できたり、ゴーストップのアキレス腱の負担などを柔軟な股関節が十分に吸収してくれるので、アキレス腱にかかる負担とても少なくなくてすむのです。

このように、「アキレス腱の炎症」による痛みの出るプロセスをしっかりと診ていき、筋肉の硬さや関節の動きがスムーズになるように、治療することで、安静にしてもなかなか治らない「アキレス腱の炎症」による踵周辺からふくらはぎの痛みが解消されていくのです。

お子さんの競技によって「アキレス腱の炎症」による足の痛みかたは違います。それぞれに合ったアプローチで足の痛みを治していきます。

「アキレス腱の炎症」による踵周辺からふくらはぎの痛みかたは、部活動やされてる競技によって違ってきます。

また、ポジションによっても足への負担がまったく違ってきます。そして、お子さんのカラダがどの程度、柔軟性があるのかで痛くなる筋肉、疲労がたまる筋肉の場所も違ってくるのです。

今まで、多くのお子さんの「アキレス腱の炎症」による踵周辺からふくらはぎの痛みで、競技からお休みしてるお子さんを診てきましたが、股関節からハムストリングの柔軟性がないお子さんは「アキレス腱炎」がどうしても長引いてしまうようです。
足の痛みのある時はまずは安静にして踵周辺やアキレス腱に負担をかけないようにしていきましょう。
そのうえで、「アキレス腱の炎症」による痛みがひかない原因になっている、股関節から下半身の柔軟性を高めていくストレッチ整体などでケアをしていきます。

なかなか治らないアキレス腱の痛みが、股関節の柔軟性が関係して、そこをストレッチすると再発防止になると分かれば、スポーツや競技に復帰するのに支障や不安も無くなるので、お子さん自身が前向きに積極的に足の治療や、股関節のセルフケアに取り組んでくれるようになります。

お子さんの状態に合わせてしっかりと治る治療をしていくことで、ケガや痛みが早くに治り、スポーツや競技に復帰できるようになります。
そして「アキレス腱の炎症」をおこさないようなセルフケアを覚えてもらうことで、ケガに強い柔軟なカラダになり競技パフォーマンスも向上します。

ハリニックの子ども鍼灸・整体を検討されている親御さんへ

「アキレス腱の炎症」による踵周辺からふくらはぎの痛みを解消するには、できるだけ早目に治療を受けていただくことをお勧めします。

「アキレス腱炎」になるくらいにスポーツに打ち込んでるお子さんだと、楽しむスポーツをしているのではなく、いわゆるジュニアアスリートの競技レベルだと思います。

そうであれば、ストレッチやエクササイズなどのトレーニングや故障の痛みを早く治すこと、疲れを残さないおカラダのセルフケア、競技のパフォーマンスの向上などの知識などもプロの治療やサポートをお考えください。

大切なお子さんのおカラダへのケアはお任せください。早く競技に復帰して思いっきり、伸び伸びとプレーできるコンディションにしていきます。

親御さんに気を付けて頂きたいのが、練習やトレーニングを頑張っている子供に「何か親として手伝えることはないのか・・?」とお考えになり、プレー後にマッサージをしてあげたり、ストレッチを手伝ってあげることをされてると思います。

練習後のマッサージやストレッチは、おカラダのケアにはすごく効果的ですが、大人と子供では筋肉の付き方や運動後の回復が違いますので、適切でないケアをしたことで余計にこじらせてしまいまうことがあります。
筋肉や関節・骨の構造やメカニズムを知らないで、力を入れてマッサージやストレッチをするとお子さんのケアどころか、逆にケガが長引いたり、痛みが治らなくなってしまうことになりかねません。

親御さんがお子さんになさるマッサージは「スキンシップ」「コミュニケーション」の延長だとお考えになって頂き心身のサポートをしてあげてください。 そのうえで治すための治療はプロが行う当院のケアにお任せください。

なかなか治らない「アキレス腱の炎症」による踵からふくらはぎの痛みでお悩みでしたらなんでもご相談ください。
今、受けている治療でなぜ改善しないのか、自宅でできる成長期の子供に起こる足の痛みの効果的なケアの方法、親御さんにしてほしいマッサージやストレッチ、競技のパフォーマンスを高めるメンタルケアや食事の摂り方、当院の治療法などを詳しく説明していきますので、一度ご相談にお見えになってください。

料金について

●アスリートケアにお勧めの治療コース
「スポーツ障害解消プログラム」マンスリーコース
1カ月の会費10,000円
通常の治療費4,000円 (別途衛生材料代500円)

マンスリーコースに入会して1ヶ月の間は何度でも集中治療を受けてもらえる治療のコースです。
通常4,000円の料金が半額の2,000円になります。

受付:9:00~13:00/15:00~19:30    

土曜9:00~15:00/水曜9:00~11:00
休診:水曜午後、日曜、祝日

住所:宝塚市中筋4丁目9-5(駐車場あり2台)
最寄駅:中山寺駅徒歩2分 中山観音駅徒歩7分

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