固まった五十肩に「インナーマッスル整体」で動きをスムーズに
五十肩で肩が固まってしまうと、日常のちょっとした動作でも痛みが走り、気持ちまで沈んでしまいますよね。
「いつか治るのかな…」「このまま動かなくなったらどうしよう」 そんな不安を抱えながらも、今日まで本当によく頑張ってこられました。 ここでは、院長の私が “固まった五十肩をスムーズに動かすための大切なポイント” をお伝えします。
固まった五十肩に必要なのは「インナーマッスルの再教育」
女性の五十肩の原因のひとつに、インナーマッスルの弱さがあります。 インナーマッスルとは、肩の奥で関節を支えている小さな筋肉たちのこと。 ここが弱ったり固まったりすると、肩がスムーズに動かなくなり、痛みも長引いてしまいます。
当院では、このインナーマッスルに特化した「インナーマッスル整体」を行っています。 深い部分の筋肉がしっかり働き始めることで、
- ズキズキ疼くような痛みの軽減
- 肩を挙げるときのゴリゴリ音の改善
- 固まった可動域の回復
こうした変化が現れ、以前のように痛みなくスムーズに動かせる肩を目指していきます。
五十肩の痛みは「いつかは治る」こともありますが、 後遺症を残さないことがとても大切です。 放っておくと、動かせる範囲が狭いまま固まってしまうこともあります。
当院の「五十肩サポート鍼灸整体」では、 鍼灸で炎症や痛みを落ち着かせ、整体で動きを取り戻し、 さらにインナーマッスルを再教育することで、肩の機能をしっかり回復させていきます。
早い方なら1ヶ月〜数週間ほどで、 「あ、動かしやすくなってきた」と実感される方もいらっしゃいます。
肩や腕は日常生活でよく使う場所です。 痛みがあると気分も落ち込みますし、お仕事や家事にも支障が出てしまいます。 何より、痛みを抱え続けるのは本当につらいことです。
固まってしまった五十肩は、適切なケアを行うことで必ず改善していきます。 一緒に、痛みのない・自由に動く肩を取り戻していきましょう。 院長の私が、あなたの肩がまた軽く動く日までしっかりサポートいたします。







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ハリニックよこい鍼灸整体院でございます。