男性の四十肩・五十肩のステージ別に最適な施術を提供

間違ったセルフケアで悪化させないために

四十肩・五十肩は「半年ほどすれば自然と痛みが引いて、腕も挙がるようになる」と聞くことがあります。
たしかに痛みが落ち着く方もいますが、適切なケアをしないまま時間だけが過ぎると、 関節包や周囲の組織が固まったまま残り、動く範囲が狭くなってしまう ことがあります。

特に男性は、
「そのうち治るだろう」
「多少痛くても動かしていれば大丈夫」
と我慢してしまいがちですが、これは 肩の拘縮（固まり）を進めてしまう原因 になることもあります。

「腕が挙がらない」「動かしにくい」という不便を残さないためには、
急性期・拘縮期・回復期、それぞれの状態に合わせたケア がとても大切です。
早い方なら、適切な施術とケアで 1ヶ月ほどで肩の動きが軽くなる こともあります。

肩や腕は、仕事・家事・運転・スポーツなど、毎日の生活で必ず使う場所です。
そのため四十肩・五十肩の痛みや動かしにくさが続くと、 着替えや洗顔、デスクワークなどの何気ない動作がつらく感じる こともあります。
男性の場合は「仕事に支障が出る」「家族に迷惑をかけたくない」という思いから、 精神的な負担が大きくなることも少なくありません。

さらに、ネットや動画で紹介されているセルフケアの中には、
急性期には避けるべき動きや、 拘縮期を悪化させるストレッチ も多く、自己判断で行うことで症状が長引いてしまうケースもあります。

ハリニックよこい鍼灸整体院の「五十肩サポート鍼灸整体」では、
急性期・拘縮期・回復期の3つのステージに合わせて、炎症管理から可動域改善まで一貫してサポートします。
男性の生活動作やお仕事での負担も考えながら、
一日でも早く、そしてできるだけ良い可動域を保った状態での回復 を目指しています。